3 x duurzame cadeautip om show te stelen op elke verjaardag

Tweedehands cadeaus, een ervaring cadeau doen of een duurzaam product cadeau doen: een duurzame lifestyle maakt je creatiever, ook op feestjes.

Zo wordt geven nóg veel leuker

In samenwerking met Zustainabox

Cadeaus geven in een buy nothing new jaar. Hoe doe je dat? Die vraag krijg ik super vaak. Mijn omgeving denkt dat het onmogelijk is, maar juist door mijn duurzame challenge ben ik creatiever geworden en steel ik de show op elke verjaardag of babyshower. Doe je voordeel met mijn ultieme cadeautips!

Tweedehands cadeaus geven met flair

Op kinderverjaardagen is het peanuts om tweedehands speelgoed cadeau te doen. Marktplaats en lokale Facebookgroepen staan vol met prachtige preloved items voor kinderen. Een waanzinnige verpakking eromheen -zoals een kindertekening of een mooie stoffen doek- en een lief kaartje erbij waarmee je uitlegt dat het ‘handpicked’ is, doet elk hart smelten.

Tweedehands cadeaus, een ervaring cadeau doen of een duurzaam product cadeau doen: een duurzame lifestyle maakt je creatiever, ook op feestjes.

Dat is voor kinderen, maar voor volwassenen is het vast kak lastig, hoor ik je denken. Helemaal niet! Ga dan voor een vintage cadeau van Marktplaats of een mooie tweedehandswinkel. Mijn schoonzus was in de wolken op haar verjaardag met haar antieke kristallen peper en zout vaatje. Zeg nou zelf: is toch ook veel leuker dan een nieuw exemplaar uit de webshop?

Mooie tweedehands en vintage cadeaus vind je online op Marktplaats

Krijg je nu helemaal zin om hiermee aan de slag te gaan? Bekijk dan snel mijn blogpost: tweedehands cadeaus op verjaardagen: zo pak je het aan!

Twijfel je nog een beetje? Ik overtuig je met mijn oproep aan alle ouders: maak van tweedehands cadeaus het nieuwe normaal op alle kinderverjaardagen!

Eco lifestyle cadeau doen

Dan zijn er natúúrlijk ook nog dingen die ik wel nieuw moet kopen, zoals verzorgingsproducten, ondergoed, sokken, eten (duh). Voor die dingen wil ik op zoek naar duurzame alternatieven die net zo goed en fijn zijn. Als ik dan een parel vind, dan is dat natuurlijk meteen een supergaaf cadeau waarmee ik mijn omgeving een beetje kan infecteren met mijn groene virus (ik weet het…ongelukkige zin in deze tijd).

Mocht je die eco inspiratie een leuke cadeautip vinden, dan heb ik het ultieme cadeau voor je! Ken je Zustainabox al? Dit is een lidmaatschap op een duurzame verrassingsbox die je gemiddeld zes keer per jaar thuis ontvangt met daarin vijf tot zeven eco-producten om te proberen (afhankelijk van je lidmaatschap). Je kunt er zeker van zijn dat alles wat je aantreft vegan, plasticvrij is en een lage milieu-impact heeft. En om te voorkomen dat je onnodige meuk krijgt, is de inhoud altijd bedoeld voor persoonlijke verzorging, het huishouden of social care (denk aan een theetje van eigen bodem).

Voor jou: een feestbom met groene inspiratie!

Het leuke is dat je deze box ook eenmalig lost kunt bestellen in de speciale duurzame cadeaushop en dat maakt het een ultiem cadeau. Zo geef ik mijn Premium Femke’s Box (en daarmee een bom van duurzame inspiratie) ook weg, ter waarde van 55 euro. Bekijk mijn winactie (deze loopt tot 9/8/20):

View this post on Instagram

Ik geef mijn goedgevulde en waanzinnig leuke @zustainabox weg met 8 x duurzame producten om je zomer te vergroenen ☀️. En je krijgt er gratis een lesje opvoeden bij 🤸‍♀️: rond 1.12 zie je hoe ik altijd super duidelijk grenzen stel 🙅‍♀️. Daar kan elke ouder nog iets van leren 😂. Dit keer geef ik gewoon mijn hele box weg 🎁. Zelfs de feestelijke wc-rol van @thegoodroll 🍑, de zonnebrand van @welovetheplanet_official, iced tea van @pineut_drinks, deo van @ben_anna_natural_care_nl en zélfs die heerlijke fles van @ketchupproject die mij al de hele tijd aanstaart 👩‍🍳. Ik laat het allemaal aan mij voorbijgaan 😉. Hoewel Frank vooral moeite heeft om afstand te doen van zijn mintsnoepjes 😆. Bekijk de video om te zien wat er allemaal in deze premium Femke's Box zit t.w.v. 55 euro. 💛 Kom met een steengoede reden waarom jij de box wil hebben. 💛 Tag twee duurzame matties onder deze post. 💛 Bonus: volg @thegreenlist.nl & deel de post in stories. Zondag 9 augustus maken Frank & ik de winnaar bekend in stories 🌈. . . Kun je niet wachten en wil je nu al een Zustainabox proberen? Gebruik dan wel de code GREENLIST5, want dan krijg je 5 euro korting 🤗. . . . #amsterdams #supportyourlocals #veganproducts #ecolifestyle #ecolife #dutchblogger #ecoresponsible #collab #zerowaste #lowwaste #reduce #lowimpact #zerowastetip #milieu #schonewereld #plasticvrij #plasticvrijleven #groenleven #groenhuishouden #greenfluencer #duurzaam #duurzaamleven #duurzaamheid #bewust #bewustleven #winactie #giveaway #duurzamekeuzes #zustainabox #zustainapanel @retap_official @maxsorganicmints

A post shared by By Sas • 1 jaar niks nieuws ♻️ (@thegreenlist.nl) on

Meer weten over een eco lifestyle leren aanmeten met hulp van Zustainabox? Bekijk dan mijn ervaring.

Box cadeau doen? Pak dan wel even vijf euro korting met de volgende kortingscode: GREENLIST5

Ervaringen cadeau doen

Een man naar mijn hart. Mijn man ‘kocht’ de zeventigste verjaardag van zijn moeder een waardebon van een mooie kunstuitleen in Eindhoven. Hiermee gaf hij haar niet alleen een super mooi en duurzaam cadeau, maar ook een gezellig dagje uit. Ben je echt helemaal inspiratieloos, dan kun je altijd op zoek naar een leuke ervaring voor de jarige job. De enige uitdaging is dat je de persoon écht goed moet kennen om iets treffends te bedenken. Mij zou je dolgelukkig maken met een wijncursus, cocktailworkshop of een paar lesjes video’s monteren. Just saying ;).

Bekijk mijn knappe inpaktips om een show te stelen.

Bekijk de duurzame inpaktips van mijn kringloopzussen <3.

De 6 grote misverstanden op het gebied van duurzaam consumeren

Natuurlijke, duurzame make-up van Dr. Hauschka.

Ook veel ecomeiden op Instagram gebruiken vaak de duurzame begrippen verkeerd, sorry meiden.

***Dit is geen betaalde samenwerking, echt niet***

Wie -net als ik- duurzamer wil kiezen wordt doodgegooid met moeilijke begrippen. Dus toen ik mij ging verdiepen om te ontdekken wat ik écht belangrijk vind, kwam ik tot de ontdekking dat duurzame woorden vaak onjuist worden gebruikt. En ik deed daar zelf aan mee nota bene! Weet jij zeker dat je het helemaal op een rijtje hebt ;)?

Masterplan maken voor eco lifestyle is niet makkelijk

Ik ben een meid met een missie. Eind 2020 wil ik dat al mijn verzorgingsproducten, schoonmaakspullen, ondergoed en sokken voldoen aan mijn duurzame checklist (want dat zijn de enige dingen die ik nieuw koop dit jaar). Mooie plannen, maar die duurzame checklist opstellen, was dus best wel een dingetje. Om te bepalen wat ik belangrijk vind, moet ik wel heel scherp hebben wat duurzame begrippen betekenen (en wat vooral niet). En toen kwam ik dus tot de ontdekking dat veel merken, maar ook ecomeiden op Instagram (sorry vriendinnen) niet altijd de juiste betekenis van begrippen kennen.

Bekijk mijn masterplan en duurzame checklist voor mijn verzorgingsproducten.

Zes misverstanden op het gebied van duurzaam kiezen

Om het allemaal op een rijtje te krijgen, heb ik mijn nieuwe duurzame vriendin Lijster van Rossem (34) gevraagd om al die begrippen met mij te ontrafelen. Zij is Brand Manager van mijn nieuwe favoriete duurzame cosmeticamerk Dr. Hauschka.

Duurzame cosmetica van Dr. Hauschka is een geweldige make-up tip voor vrouwen die duurzamer willen consumeren en er mooi uit willen zien.
Lijster van Dr. Hauschka.

Beautymerk met goed verhaal

Nu ben ik niet zo’n make-up meisje, maar ik vond het toch best wel suf van mezelf dat ik van veel duurzame beautymerken nog nooit gehoord had. Zoals dus ook Dr. Hauschka. Al meer dan vijftig jaar maken zij met respect voor mens, dier en natuur 100% natuurlijke verzorgingsproducten. De natuur in een potje zeg maar. Hoezo kende ik dat niet? Ik heb toch echt veel make-up versleten de afgelopen twintig jaar. “

“Zo suf vind ik het niet hoor! De laatste jaren is groene cosmetica enorm in opkomst, dus worden we gelukkig steeds bekender. Zo liggen we sinds vorig jaar ook ‘gewoon’ bij de Douglas. Met de opkomst van de groene trend merken wij wel dat het spel is veranderd, er is veel aanbod. Wij hebben veel lagere marketingbudgetten omdat er een groter aandeel gaat naar ‘fair trade’ en dus eerlijke beloning van onze boeren. We moeten opboksen tegen grotere commerciële partijen met grotere budgetten en helaas soms minder goede groene intenties”, legt Lijster mij uit. Gelukkig, ik kom niet helemaal van een andere planeet.

Ik sta nu helemaal te popelen! Laten we beginnen met het ontrafelen van de misverstanden!

Natuurlijk versus duurzaam

Ecovriendin op Instagram: ‘Je moet product x eens proberen, helemaal natuurlijk en daarom zo fijn.’ Best wel vaak krijg ik zo’n tip als ik weer op zoek ben naar duurzame verzorging en er zelf niet uitkom. Maar wat zegt die claim eigenlijk? Want iets kan van natuurlijk materiaal zijn, maar hartstikke onduurzaam. Palmolie is ‘natuurlijk’, maar zeker niet duurzaam. Duurzaam gaat over hoe iets wordt gemaakt, hoe er wordt omgegaan met de natuur, dieren en de mensen die het maken.

Lijster: “Het begrip ‘natuurlijk’ is echt een probleem in de beautywereld. Het is geen beschermd begrip. Cosmetica bestaat voor het grootste deel uit water. Hierdoor kunnen fabrikanten altijd claimen dat het ‘uit natuurlijke ingrediënten’ bestaat. Maar hoeveel procent is natuurlijk, welk aandeel daarvan is water en welke grondstoffen zijn er verder gebruikt? Om beter te kunnen beoordelen of iets natuurlijk is, moet je dit goed checken.”

Duurzaam bedrijf versus duurzame keten

Duurzaam zusje op Instagram: ‘Je moet merk x eens proberen, dat is zo’n mooi duurzaam bedrijf.’ Maar wat is er precies duurzaam aan? Ik kom er niet altijd uit als ik het merk door een zoekmachine haal. Bedoelde ze het prachtige hoofdkantoor met zonnepanelen op het dak, een plant-based bedrijfsrestaurant en een elektrisch wagenpark? Maar dat is niet wat een merk duurzaam maakt. Het gaat er veel meer om hoe de hele productieketen is ingericht. Daar kan ik niks over vinden. Waar, hoe en onder welke omstandigheden is het product gemaakt en heeft iedereen een eerlijke beloning gehad?

Gouden tip van duurzame cosmetica-expert

“Om er zeker van te zijn dat je een goed natuurlijk merk hebt en geen greenwashing victim wordt is het keurmerk Natrue een hele goede om te raadplegen. Als een product dit logo bevat weet je dat het goed is.”

Lijster van Rossem

Vegan versus duurzaam

Beautymeid op Instagram: “Zoek je een duurzaam merk? Probeer merk x eens, dat is vegan”. Misschien is deze overbodig, maar net als ‘natuurlijk’ zegt ‘vegan’ niets over of een product duurzaam is gemaakt. Lijster: “Benzine is ook vegan en dat smeer je ook niet op je gezicht. Het enige dat je met de claim ‘vegan’ zeker weet is dat er geen dieren zijn gebruikt (en dus ook niet misbruikt) bij het maken van het product.”

Vegan versus diervriendelijk

Vegan-meisje op Instagram: “Als het niet vegan is, dan is het dieronvriendelijk.” Ook dit lijkt wat genuanceerder te zitten. Lijster: “Dr. Hauschka is van oorsprong een antroposofisch bedrijf waarbij het rijk van planten, dieren, mineralen en mensen in hun samenhang een belangrijke rol hebben. Onze producten zijn dus niet vegan. Wij gebruiken dierlijke ingrediënten zoals bijenwas en wolvet omdat dit enorme waarde voor de huid heeft. Maar wij kiezen heel zorgvuldig met welke biodynamische imkers en schapenhouders in Duitsland wij zaken doen. En dat maakt het wel diervriendelijk én uiteraard ook dierproefvrij (maar dus niet vegan).”

Biodynamisch? Volgens mij loop ik weer achter. Hoe is dat anders dan biologisch?

Biologisch versus biodynamisch

“Bij biologische landbouw wordt er geen gebruik gemaakt van chemische pesticiden of kunstmest”, legt Lijster mij uit. Check, dit wist ik! Maar Dr. Hauschka is waar mogelijk zelfs biodynamisch. Wat houdt dat dan in?

Lijster: “Dat gaat eigenlijk nog iets verder. Deze antroposofische aanpak is een holistische kijk op de natuur en het boerderijleven, oftewel de natuur is één geheel. Er wordt zoveel mogelijk gewerkt met gesloten kringloopsystemen en er wordt rekening gehouden met de cyclus van de natuur en de stand van de maan want deze heeft invloed op de waterhuishouding van planten. Denk aan eb en vloed. Op deze manier kan de natuur beter rusten en herstellen. Het klinkt misschien super zweverig maar ik vind het vooral een prachtig voorbeeld van hoe zorgvuldig we met onze bronnen omgaan.” 

Goed voor jezelf versus goed voor de aarde

Uit eigen ervaring weet ik dat een duurzame lifestyle aanmeten in kleine stapjes gaat. Veganisten uit mijn omgeving vertellen weleens dat het hen jaren heeft gekost om deze lifestyle aan te meten. Lijster is het daarmee eens: “Het moet in balans zijn. Mensen moeten zich prettig voelen bij een duurzame keuze, anders mislukt het op de lange duur. Openstaan voor duurzame verandering is de eerste stap en zelfs dan is het voor veel mensen lastig om te veel in één keer aan te passen. Daarom geloof ik dat duurzame opties evenveel kwaliteit en gemak moeten bieden als de niet-duurzame variant. Helemaal bij beauty-producten; dat moet – naast effectief- altijd een feestje zijn.”

Bekijk meer over Dr. Hauschka.

Bekijk de inspirerende flyer over Dr. Hauschka waar ik heel blij van werd.

Bekijk hier meer over het NATRUE-keurmerk.

Duurzamer met mijn schoonmaakmiddelen, kan ik dat wel?

Duurzamer schoonmaken vind ik knap lastig, mede omdat ik nieuw van schoonmaken houd en alternatieven vinden toch best lastig is soms.

Snapshot deel 3: inkijkje in mijn schoonmaak-stuff

Na mijn make-up tafel en badkamer deel ik dit keer een momentopname van mijn schoonmaakmiddelen. Want kan ik daarmee ook minder (negatieve) impact maken? Bekijk wat ik hier nu heb liggen! Spoiler: deze poetsvrouw is hier nog niet zo ver mee.

Duurzamer leven ook tijdens schoonmaakklus

Schoonmaken doe ik niet graag (sterker nog: ik laat het doen), dus kostte het mij extra veel moeite om zin te maken en mij hierin te verdiepen. Hoe kan ik hier minder impact maken op mens, milieu, dier en klimaat? Low impact dus. En wat vind ik hier belangrijk? Nu helpt het wel dat ik net voor mijn verzorgingsproducten een masterplan heb gemaakt, een checklist waaraan mijn beauty-producten eind 2020 moeten voldoen. Hoppa, deze kan ik natuurlijk ook toepassen op mijn schoonmaak-stuff. De eerste stap is hiermee gezet.

  1. Geen microplastics meer.
  2. Geen hormoonverstorende ingrediënten (meer).
  3. 100% dierproefvrij.
  4. Plasticvrij is geen must, recyclen wel.
  5. Méér natuurlijkere ingrediënten in mijn schoonmaakkastjes.
  6. Ik ben niet per se tegen conserveringsmiddelen.
  7. Klimaatneutrale productieketen moet het streven zijn van het schoonmaakmerk.
  8. Net als zorg voor mens en milieu topprioriteit moet hebben

Klimaatneutraal schoonmaken, kan dat eigenlijk wel?

Onlangs heb ik geleerd dat er voor beautymerken twee hele fijne keurmerken zijn waarop je kunt letten. Zo weet je zeker dat het uit natuurlijke ingrediënten bestaat en het duurzaam geproduceerd is met respect voor mens, dier en natuur. Als het voor cosmetica bestaat, dan zal er vast voor schoonmaakmiddelen ook wel iets bestaan. En dat klopt. Er zijn dus keurmerken waarop je kunt letten bij de aankoop van je schoonmaakspul. Met name het keurmerk eco-garantie heeft mijn aandacht.

Hulp van duurzame expert kwam op perfect moment

Nu hielp het voor dit project wel iets dat ik het boek ‘Leven zonder afval’ onlangs heb gelezen. Naast zero waste tips heeft de auteur ook een waslijst aan schoonmaaktips voor mensen (zoals ik) die duurzamer willen kopen. Met name mooie, duurzame schoonmaaktips uit grootmoederstijd. I like. Als moeder met een fulltime baan en een hobbyblog heb ik namelijk niet de ambitie om zelf schoonmaakmiddelen te gaan brouwen. Daarnaast geloof ik dat we pas écht een duurzame verandering in gang kunnen zetten als we een grote groep in beweging krijgen. En ik geloof dat de meeste mensen eerder bereid zullen zijn om anders te kopen.

O ja, ben dus ook niet van zero waste beweging

Verder krijg ik weleens een geschrokken reactie op Instagram van mensen die zien dat ik niet verpakkingsvrij leef! Dat klopt, dat is een andere challenge ;). Ik ben meer van de kerk van Babette Porcelijn (De Verborgen Impact) en ben ik dus niet tegen verpakkingen of plastic. Uiteraard wel tegen zwerfplastic en microplastics, maar ik sta achter haar conclusie dat verpakkingsmaterialen okay zijn omdat ze een relatief weinig negatieve impact maken en verpakking en plastic ook mooie eigenschappen hebben. Daarnaast zijn wij ook gedreven afvalscheiders thuis.

Foto van mijn low(er) impact schoonmaakspullen in wording

Om die reden schrijf ik daarom bewust ‘lower impact’ en niet ‘low impact’ omdat ik dus nog niet helemaal het vertrouwen heb dat ik hier een topprestatie ga leveren dit jaar. Wel ben ik al trots op een aantal producten die ik duurzamer en vooral natuurlijker heb vervangen al. Maar ik kan ook nog wel wat hulp gebruiken dus. Tadaa, hier dus een snapshot van mijn duurzamere schoonmaak kant. Ook mijn minder fraaie kant heb ik op de foto gezet. Dit zijn schoonmaakproducten waar ik nog geen alternatief voor heb gevonden of die ik op verzoek van onze schoonmaakhulp toch maar weer heb gekocht. Tips voor duurzame alternatieven zijn meer dan welkom:

Nieuw en dus bewuster:

  • Herbruikbare houten afwasborstel
  • Loofah plant spons zonder microplastics
  • WC-reiniger van Marcel’s green soap
  • Sophie Green Soap allesreiniger
  • Natuurazijn
  • Baking soda
  • Aleppo zeep
  • Ecover wasmiddel en wasverzachter
  • Vlekkenzout tegen kledingvlekken

Niet duurzaam vervangen nog:

  • Vaatwasblokjes
  • Glassex
  • Allesreiniger (om in emmer te doen)
  • Antikal
  • Glasreiniger
  • Dikbleek

Waarom duurzamer en minder (negatieve) impact maken?

Goeie vraag! Ik ben een meid met een missie! In 2020 koop ik een jaar geen nieuwe spullen. Dus geen nieuwe kleding, nieuwe meubels, nieuwe elektronica of andere hebbedingen. Aan de andere kant probeer ik nieuwe manier van consumeren uit. Een thrift queen was ik al, maar bijvoorbeeld ook lenen, huren, ruilen, delen behoren tot de mogelijkheden. Maar er zijn altijd dingen die je toch echt nieuw moet kopen. Schoonmaakspullen, maar ook verzorgingsproducten vallen in deze categorie. Daarvoor heb ik een tweede doel gesteld: wat ik nieuw koop wil ik duurzamer kopen en gebruiken. Dus ook daarover blog (en vlog ik op Instagram)!

Duurzame schoonmaaktip?

Heb je een fijne duurzame schoonmaaktip? Of vind je dat ik mijn checklist moet aanscherpen? Shoot! Ik laat mij graag overtuigen door ecomeiden die al veel verder zijn dan ik! Stuur mij vooral een email of DM op Insta: @thegreenlist.nl.

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge en beoogde duurzame lifestyle zonder spruitjeslucht 😉

Minder negatieve impact maken met mijn doucheritueel, lukt dat?

Duurzamere verzorgingsproducten kiezen is een lastig proces. Dat weet ik omdat ik probeer duurzamer te consumeren.

Snapshot deel 2: mijn badkamerspullen

***Dit artikel is niet gesponsord****

Duurzamer met mijn verzorgingsproducten uit de badkamer. Lukt mij dat? Dat onderzoek ik nu. Want met alle dingen die ik wel écht nieuw moet kopen (zoals dus shampoo, zeep, etc.) wil ik proberen om minder (negatieve) impact te maken! Daarvoor wil ik zoveel mogelijk testen en proberen. Tijd voor een snapshot van mijn badkamer. Wat heb ik daar nu liggen? En hoe staat het ervoor?

Bad habits in de badkamer

Babette Porcelijn van De Verborgen Impact laat zien dat de negatieve impact van badkamer-producten zeer klein is – goed voor drie procent van de totale impact van de badkamer. Pas echt verschil maak je door minder warm water te gebruiken. Stiekem wist ik dat natuurlijk al wel. En toch had ik ondanks deze kennis best nog wel wat ‘bad habits’ onder de douche (die ik nu dus dus wel heb aangepast). Wel hopen dat ik het in de koude maanden ook écht volhoud:

Van deze bad habits heb ik meteen afscheid genomen

  • Lang douchen (nu: kort en praktisch).
  • Niet meer treuzelen onder de douche.
  • Geen tanden meer poetsen onder de douche. (Ik durf het bijna niet hardop te zeggen, maar dat deed ik dus.)
  • Nooit meer twee keer op een dag douchen en al helemaal niet ‘even douchen omdat ik het zo koud heb’ (dan moet ik van mezelf warm fietsen op de hometrainer – lol).

Nog niet helemaal overtuigd? Gasverbruik voor het warme water is goed voor maar liefst 86 procent van de impact in een badkamer*. Koud douchen zou dus het beste zijn, maar dat kan ik nog niet aan – ik ben écht een jankende koukleum ook zonder koude douchebeurt. Maar misschien denk ik daar over een jaar anders over. Ik ben per slot van rekening in transitie ;).

Duurzamer met beauty-producten, heeft het nog wel zin dan?

De impact van verzorgingsproducten is dus relatief klein en dat vind ik juist een verademing om eerlijk te zijn. Het betekent ook dat je geen giga blunder kunt maken en dus lekker kunt experimenteren met wat jij fijn en belangrijk vindt. Want het maakt echt wel uit wat je door het doucheputje spoelt. Zo zitten er in sommige verzorgingsproducten nog steeds microplastics wat ik liever niet meer gebruik. Of neem palmolie wat er ook niet heel fraai opstaat. Meer hierover weten? Bekijk dan vooral mijn blogpost: hoe je als beauty wel degelijk het verschil kunt maken! In dit artikel kun je zien welke producten ik op mijn make-up tafel heb liggen (snapshot #1) en tegelijk mijn masterplan bekijken: een checklist met wat ik voor het einde van 2020 wil bereiken met mijn verzorgingsproducten.

Verzorgingsproducten: mijn persoonlijke eco checklist

  1. Geen microplastics meer.
  2. Geen hormoonverstorende ingrediënten (meer).
  3. 100% diervriendelijk en dus ook dierproefvrij.
  4. Plasticvrij is geen must, recyclen wel*.
  5. Klimaatneutrale productieketen moet het streven zijn van het beautymerk.
  6. Net als zorg voor mens en milieu topprioriteit moet hebben.
  7. Méér natuurlijkere ingrediënten.
  8. Ik ben niet per se tegen conserveringsmiddelen.

*In het geval je je zorgen maakt over je afvalproductie? Ik neem aan dat je die verpakkingen gewoon netjes (gescheiden) in de prullenbak gooit. Dus dat kan niet veel kwaad met de goede afvalscheiding in Nederland (bron: De Verborgen Impact).

Momentopname van mijn badkamerrituelen

Dit is ‘m dan! De foto! Ik ben nu ruim vijf maanden onderweg met het aanmeten van een (meer) eco lifestyle. Niet slecht toch? Veel producten zijn al duurzamer vervangen. Zo experimenteer ik nu volop met soap- en shampoobars en zelfs voor mijn zoontje van vijf zoek ik naar alternatieven. Ook zijn er producten die wij om medische redenen voorlopig niet zullen opgeven. Omdat ik zoveel mogelijk wil ontdekken, zal ik elk product eenmalig (uiteraard helemaal) proberen (ook als het bevalt)! Tenzij ik geen beter/gelijk alternatief kan vinden, dan kan ik besluiten om merktrouw te worden.

Een momentopname van mijn verzorgingsproducten in de badkamer.

Nieuw en dus bewuster:

Niet vervangen (om medische redenen of omdat het nog niet op is):

  • Restje scheerschuim (alles moet op voordat ik het vervang).
  • Kindershampoo (zeepblok is nog te spannend).
  • Tandpasta van Sensodyne (medisch).
  • Kindertandpasta (goede tips zijn welkom!)
  • Head & Shoulders (medisch, incidenteel gebruik).
  • Elektrische tandenborstel (medisch). Fun fact: deze heb ik in januari verkregen via een ruildeal omdat ik een buy nothing new jaar heb. Bekijk dit hilarische verhaal hier.

Bekijk ook de snapshot van mijn make-up tafel (snapshot #1).

‘Waarom gebruik je nog verzorgingsproducten?’

Deze opmerking krijg ik steeds vaker. Ook krijg ik soms advies om producten zelf te gaan brouwen. Als 36-jarige vrouw én moeder met een fulltime baan wil ik graag lekker in mijn vel zitten en een beetje knap voor de dag komen. Ik ben niet voor niets het groene lijstje zonder spruitjeslucht ;). Ook snak ik naar praktische oplossingen en daar wil ik ook best (en zelfs ook een beetje meer) voor betalen! Ik geloof dat bewuster kiezen en kopen uiteindelijk een grotere groep vrouwen aanspreekt en we daarmee dus meer impact kunnen maken. Goed voor jezelf én de aarde dus, daarnaar ben ik op zoek.

Waarom duurzamer en minder impact maken?

Goeie vraag. Want het is niet alleen mijn make-up tafel die ik wil aanpakken. Ook met mijn badkamer- en schoonmaakspullen wil ik duurzamer kiezen en zo minder impact nastreven. Ik ben namelijk een meid met een missie: in 2020 wil ik geen nieuwe spullen kopen en voor dingen die ik écht nieuw moet kopen, wil ik op zoek naar een voor de wereld betere variant. Er gaat een wereld voor mij open kan ik zeggen. En met die open blik laat ik mij graag verrassen!

Duurzame beauty tip?

Heb je een fijne duurzame beauty tip? Of vind je dat ik mijn checklist moet aanscherpen? Shoot! Ik laat mij graag overtuigen door ecomeiden die al veel verder zijn dan ik! Stuur mij vooral een email of DM op Insta: @thegreenlist.nl.

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge en beoogde duurzame lifestyle zonder spruitjeslucht 😉

*Bron: De Verborgen Impact, Babette Porcelijn. Photo credits: thegreenlist.nl.

Eco lifestyle: hoe ver ben ik bereid te gaan?

Duurzamer leven: ben ik wel klaar voor een minimalistisch, plasticvrij en diervriendelijk leven?

Met (scheer)mes op de keel sneller duurzamer leven aanmeten 😉

Sponsored post in samenwerking met Zustainabox.

Help! Het aanmeten van een eco lifestyle gaat veul te snel voor mij! Nog geen maand geleden zei ik nog vastbesloten tegen een vriendin dat ik zo’n duurzaam veiligheidsscheermes echt niet ga proberen. No way. Veel te spannend zo’n eng mesje. Totdat ik er eentje opgestuurd kreeg in mijn nieuwe Zustainabox. Een confrontatie met mijzelf. Want hoe ver ben ik bereid te gaan voor een duurzamer leven?

Unboxing om niet snel te vergeten

Ik ben gek op verrassingen. Daarom is het is elke keer een feestje als de nieuwe Zustainabox op de deurmat ploft. Uiteraard bracht deze unboxing van Jacob’s Box mij in de feeststemming – Hoera: chocola, kruidentuintje en plasticvrije bodylotion! Maar er was ook een niet zo graag geziene gast dit keer: een veiligheidsscheermes. O God no! Wat begon met een confrontatie met mijn onvermogen, eindigde met een gevoel van overwinning (Whoop I did it!). En eerlijk: daardoor is deze unboxing veel betekenisvoller voor mij dan het gedroomde Oprah-momentje.

Eerste keer met een safety razor

Omdat ik mij kan voorstellen dat meer (klunzige) meiden deze drempel hebben, heb ik een aflevering van ‘Unboxing my eco life’ op Instagram TV gewijd aan mijn allereerste kennismaking met het mesje (inclusief mesje plaatsen en scheren!). Bekijk het hier, want het vraagt inderdaad een andere scheertechniek!

Wie duurzaam wil zijn, moet pijn lijden?

Het idee dat ik (opperkluns) over zou moeten stappen naar deze klassieke manier van scheren, bezorgde mij echt hartkloppingen! Niet voor niets zei ik een paar weken eerder nog schaamteloos ‘dat ik het lekker bij plastic hield’. Ik had mij er namelijk al in verdiept toen ik bezig was met een projectje ‘badkamerspullen duurzamer kopen’. Maar toen ik las over die totaal andere manier van scheren (die best lastig is), was ik vrij resoluut: la-ma! En daar moest ik nu van terug gaan komen en dat ging maar moeizaam…

‘Mijn badkamer is al best wel duurzaam’

En zo had ik nog wel tien slechte redenen om niet over te hoeven stappen naar een veiligheidsscheermes. En eerlijk: als Zustainabox mij niet deze plasticvrije beauty van de Zero Waste Club had opgestuurd, dan had ik het waarschijnlijk nooit durven te proberen. Maarrr ik wil alles onderzoeken voor een duurzamer leven! Want als het wel bevalt, hoef ik nooit meer een wegwerp scheermes nieuw te kopen (en weg te gooien). Daarnaast is dit duurzame scheermes ook helemaal social responsible. Op de website kun je een persoonlijk berichtje lezen van de maker uit China. Kortom, mijn interesse is gewekt ;).

Zustainabox? Meid waar heb je het over?

Het is een lidmaatschap op een duurzame verrassingsbox die je gemiddeld zes keer per jaar thuis ontvangt met daarin vijf tot zeven eco-producten om te proberen (afhankelijk van je abonnementsvorm). Je kunt er zeker van zijn dat alles wat je aantreft vegan, plasticvrij is en een lage milieu-impact heeft. Om te voorkomen dat je onnodige meuk krijgt, is de inhoud altijd bedoeld voor persoonlijke verzorging, het huishouden of social care (denk aan een theetje van eigen bodem). Dit is ideaal voor mensen (zoals ik) die duurzamer willen leven, maar ook wel wat hulp kunnen gebruiken.

Bekijk meer over mijn vorige unboxing en alle ins & outs over het lidmaatschap.

Unboxing voor natuurlijker leven

Een regular lidmaatschap kost (14,99 euro per maand). Hiermee krijg je elke twee maanden een verrassingsdoos ter waarde van 35 euro. Een premium lidmaatschap kan ook, maar dan betaal je iets meer (24,99 euro per maand), maar dan krijg je ook meer (t.w.v. 55 euro). Welk lidmaatschap je ook kiest, je krijgt altijd 10 procent korting op alle producten die je lost kunt kopen in de ZustainaStore. Om je een indruk te geven, dit zat er allemaal in mijn premium box deze keer:

  • Plasticvrij scheermesje van Zero Waste Club (echt een beauty)
  • Hangtuintjes van Baza
  • Natuurlijke bodylotion van Lamazuna
  • Zero waste potje van Lamazuna
  • 2 keer Lovechock ❤

Meer weten? Bekijk meer over de oprichters of hoe het lidmaatschap helemaal in elkaar steekt. Ik vind het ook een mooi en grappig voorbeeld van hoe je een bezorgdienst kunt verduurzamen.

Ook lidmaatschap op een ecobox proberen?

Als earlybird tester heb ik een kortingscode gekregen. Hiermee krijg je 5 euro korting op je eerste Zustainabox: GREENLIST5.

Bekijk alle verschillende lidmaatschap-opties.

Nieuw scheermes in buy nothing new jaar?

Een jaar niks nieuws kopen, dat is mijn challenge voor 2020. En dingen die ik wel écht nieuw moet kopen zoals verzorgingsproducten, make-up of schoonmaakartikelen, probeer ik duurzamer te kopen en gebruiken. En over die zoektocht blog en vlog ik. Want ja, ik kom van ver. Iedereen bepaalt zijn eigen spelregels natuurlijk, maar een nieuw veiligheidsscheermes valt voor mij in de categorie verzorgingsproducten. Nu één keer over te stappen naar een safety razor leidt ertoe dat ik nooit meer een plastic scheermesje in mijn supermarktkarretje hoef te gooien ;). Tel uit de winst!

Minder (negatieve) impact maken met make-up, maar wat is dat eigenlijk?

Duurzame verzorgingsproducten. Ik doe onderzoek naar de fijnste make-up waarmee ik minder impact maak op mens, dier, milieu en klimaat.

Snapshot deel 1: inkijkje in mijn beauty-producten op mijn make-up tafel

***Dit artikel is niet gesponsord****

Duurzamer met make-up. Lukt mij dat? Dat onderzoek ik nu. Want met alle dingen die ik wel écht nieuw moet kopen (zoals dus make-up & verzorging) wil ik proberen om minder (negatieve) impact te maken! Daarvoor wil ik zoveel mogelijk testen en proberen. Tijd voor een snapshot van mijn make-up tafel. Wat heb ik daar nu liggen? En hoe staat het ervoor?

Minder impact maken met make-up, maar wat houdt dat dan in?

Ik ben dus op zoek naar verzorgingsproducten die minder impact maken op mens, milieu, dier en klimaat. Low impact dus. Maar wat zoek ik dan precies? Want de begrippen duurzaam, biologisch en natuurlijk worden nogal eens door elkaar gebruikt. En dan is het ook maar net de vraag: wat vind jij belangrijk?

Iets kan biologisch zijn en toch meer negatieve impact maken op de aarde dan de niet-biologische variant. Iets kan vegan en diervriendelijk zijn, maar tegelijk super onduurzaam geproduceerd. Palmolie slecht? Dit gaat inderdaad vaak gepaard met ontbossing, maar voor alternatieven zijn soms veel meer land nodig (wat weer schaars is). Kies je voor make-up met enkel natuurlijke ingrediënten dan kun je alsnog flinke huidirritatie krijgen. Dus waar te beginnen?

Wauw of au: de impact van make-up is maar klein

Er is goed nieuws en er is slecht nieuws. Het goede nieuws is: met de keuze van onze verzorgingsproducten maken we relatief kleine impact. Het slechte nieuws is: met de keuze van onze verzorgingsproducten maken we relatief kleine impact 🙂 (bron: De Verborgen Impact). Laat je niet uit het veld slaan nu, dit is juist geweldig nieuws! Een vre-se-lijke misser kun je niet snel maken, terwijl je wel versneld veel kan leren over wat je nou belangrijk vindt. Wist je dat badkamer-producten -zoals shampoo, zeep en tandpasta- verantwoordelijk zijn voor slechts 3 procent van de impact van de badkamer? De echte boosdoener is lang, warm douchen, aldus De Verborgen Impact ook.

Goed nieuws: en toch kunnen wij beauty’s wel het verschil maken 😉

En toch maakt het wel degelijk uit wat je op je gezicht smeert. Want die ontbossing door palmolie is niet okay en ook zit er in veel cosmetica microplastics wat -bijvoorbeeld via het doucheputje- in de natuur kan belanden. Maar als je na het zeepen met je duurzame producten even zo gemakkelijk in je (elektrische) auto stapt, dan stelt je daad weer weinig voor. Wist je dat door de slijtage van autobanden 1.800 keer meer microplastics vrijkomen*? En mocht je je zorgen maken over je afvalproductie? Ik neem aan dat je die verpakkingen gewoon netjes (gescheiden) in de prullenbak gooit. Dus dat kan niet veel kwaad met de goede afvalscheiding in Nederland*.

Beauty-producten: mijn persoonlijke eco checklist

Zoals gezegd moet je vooral zelf bepalen wat je belangrijk vindt bij het maken van duurzame keuzes. Ook kan in elke fase van je leven andere overwegingen een rol spelen. In mijn geval speelt mijn kennis een belangrijke rol. Door te proberen kom ik steeds meer te weten over producten en de industrie waardoor ik mijn checklist weer bijstel. Dit is mijn masterplan: dit wil ik voor het einde van 2020 bereiken met mijn verzorgingsproducten:

  1. Geen microplastics meer.
  2. Geen hormoonverstorende ingrediënten (meer).
  3. 100% diervriendelijk en dus ook dierproefvrij.
  4. Plasticvrij is geen must, recyclen wel.
  5. Klimaatneutrale productieketen moet het streven zijn van het beautymerk.
  6. Net als zorg voor mens en milieu topprioriteit moet hebben.
  7. Méér natuurlijkere ingrediënten in mijn make-up.
  8. Ik ben niet per se tegen conserveringsmiddelen.

Een beauty-merk dat ik onlangs ontdekt heb en een hele aansprekende visie vind hebben is Dr. Hauschka. Niet voor niets ga ik deze producten zo snel mogelijk proberen. Misschien voor snapshot deel twee over een paar weken? Want eerst moeten de andere producten natuurlijk wel op zijn. Want weggooien…daar doen we niet ‘an :).

Duurzamer leven, maar wel met een beetje glamour graag

Dat is wat ik beoog. En daar is niet altijd iedereen het mee eens merk ik steeds vaker. Voor elke duurzamere keuze die ik probeer te maken, is altijd een nog duurzamere keuze te bedenken. Dat blijkt regelmatig uit alle tips die ik krijg van ecomeiden op Instagram. ‘Maak het zelf‘ of ‘Stop helemaal met make-up’ zeggen ze dan onder mijn post. Maar dat zie ik niet zitten. Als 36-jarige vrouw én moeder met een fulltime baan wil ik graag leuk voor de dag komen en praktische oplossingen please! Ik geloof dat bewuster kiezen en kopen uiteindelijk een grotere groep vrouwen aanspreekt en we daarmee dus meer impact kunnen maken.

Foto van mijn low impact make-up tafel in wording

Tadaa…. Dit is ‘m dan! De eerste momentopname van mijn make-up tafel. Niet slecht toch? Ik ben pas vijf maanden bezig, dus nog niet door al mijn 2019 beauty-producten heen. Een aantal oude vertrouwde smeersels die opraakten zijn inmiddels vervangen en nieuwe duurzamere varianten hebben hun plaats ingenomen. Omdat ik zoveel mogelijk wil ontdekken, zal ik elk product eenmalig (uiteraard helemaal) proberen (ook als het bevalt). Tenzij ik geen beter/gelijk alternatief kan vinden, dan kan ik besluiten om merktrouw te worden.

Nieuw en dus bewuster:

  • Bold lash mascara van Inika.
  • Oat milk foundation en bijpassende arnica conseiler van Ere Perez.
  • Deodorant van Salt Of The Earth.
  • Dag- en nachtcrème van Holland & Barret, gekregen van beauty-blogger Serena Verbon, de lieverd <3.
  • Buy nothing new rouge, ook gekregen van Serena toen die van mij op was (waarbij ze aangaf dat deze waarschijnlijk niet duurzaam is, want Primark).
  • Noot meer wegwerp-wattenschijfjes kopen dankzij deze wasbare make-up pads van een oud molton, gekocht bij mijn kringloopzuster Riane. Hoe buy nothing new wil je het hebben ;).

Oude aankopen en dus toen niet bewuster gekocht:

  • Lippenstift van Catrice (Kruidvat). Prachtige kleur, love it. Maar echt een oudje en dus ook niet bewust duurzamer gekocht, was de dop zelfs kwijt…dan weet je het wel 😉
  • Make-up remover van Nivea. Gaat die fles ooit nog op?

Waarom duurzamer en minder impact maken?

Goeie vraag. Want het is niet alleen mijn make-up tafel die ik wil aanpakken. Ook met mijn badkamer- en schoonmaakspullen wil ik duurzamer kiezen en minder impact nastreven. Ik ben namelijk een meid met een missie: in 2020 wil ik geen nieuwe spullen kopen en voor dingen die ik écht nieuw moet kopen, wil ik op zoek naar een voor de wereld betere variant. Er gaat een wereld voor mij open kan ik zeggen. En met die open blik laat ik mij graag verrassen!

Duurzame make-up tip?

Heb je een fijne duurzame make-up tip? Of vind je dat ik mijn checklist moet aanscherpen? Shoot! Ik laat mij graag overtuigen door ecomeiden die al veel verder zijn dan ik! Stuur mij vooral een email of DM op Insta: @thegreenlist.nl.

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge en beoogde duurzame lifestyle zonder spruitjeslucht 😉

Duurzamer met make-up: rouge, mascara, lippenstift, foundation, concealer en dag- en nachtcremes.

*Bron: De Verborgen Impact, Babette Porcelijn. Photo credits: thegreenlist.nl.

10 ‘buy nothing new’ oplossingen voor wegwerpmeuk

Kranten als inpakpapier en nog 10 wegwerpspullen die je voortaan duurzamer en leuker kunt vervangen zoals deze DIY inpaktip.

Lekker goedkoop ook: Je bent 1 stap verwijderd van een no-buy life 😉

Je bent één stap verwijderd van een no-buy life ;). Er zijn dus spullen die je nooit meer hoeft te kopen omdat er ook een hele handige ‘buy nothing new’ oplossing is. Niet alleen duurzaam, ook lekker goedkoop. Daarom presenteer ik nu de 10 dingen die ik nooit meer koop. Spoiler: not buying new is ook veul fraaier.

Consuminderen: 10 x nooit meer kopen

Nooit meer servetten kopen

Haha shame on me. Maar wij kochten serieus tot voor kort nog papieren servetten. Gewoon bij het doen van de boodschappen mikt (meestal mijn man) deze klakkeloos in het karretje. Hoe logisch en mooi is het om deze -restaurant-style- gewoon katoen te maken. Van een toiletrol maak je eenvoudig een leuke servetring en je gedekte tafel ziet er meteen uit als een feestje. Katoenen servetten kun je super eenvoudig buy nothing new aanpakken van oude stoffen. Tip van mijn schoonmoeder: je hebt écht kwalitatief, dik, absorberend katoen nodig, anders wordt het niks. Voor ouders: hydrofiele doeken werken ook goed! Aldus een kringloop-zuster.

Nooit meer wegwerp-watjes kopen

Watjes zijn gemaakt van katoen. En de milieu-impact van de productie van katoen is gigantisch. Kleine moeite, groot effect om deze wegwerp-watjes te vervangen voor wasbare schijfjes. Niet te missen, want de vrolijk gekleurde schijfjes poppen overal op in (online) winkels. Maar je kunt ook voor buy nothing new gaan en ze zelf (laten) maken. Zoals in mijn geval: ik kocht ze van een kringloopzus die ze maakt van een oude molton.

Nooit meer haarelastiekjes kopen

Voor het vinden van haarelastiekjes moet je vooral goed opletten. Die liggen gewoon voor het oprapen, letterlijk. Kijk zelf maar.

Nooit (meer) een mondkapje kopen

Voordat je besluit om mondkapjes groot in te slaan: dit kun je dus super makkelijk zelf maken van oude stoffen. Ik heb het dan over mondkapjes die je kunt gebruiken voor het openbaar vervoer, niet als zorgmedewerker. Bekijk hoe Frank en ik binnen tien minuten een mondkapje maakten van een oude sok (zonder naaimachine!). Let op: inmiddels heeft onze Rijksoverheid gemeld dat deze verboden zijn! Dit is dus vooral een leuk DIY-knutselproject voor jezelf en je spruit ;).

Meer weten? Bekijk mijn blogpost over deze DIY mondkapjes maken van sokken. Het is ook de ultieme knutseltip met kids tijdens thuisschool!

Nooit meer slingers kopen

Slingers hoef je nooit meer te kopen als je overstapt op stoffen varianten. Veel gezelliger bovendien. Deze kun je supergezellig ook helemaal buy nothing new aanpakken en zelf maken van oude stoffen. Zo kun je bij Juffrouw Duurzaam prachtige stoffen slingers op maat bestellen gemaakt van oer-Hollandse wollen dekens.

@juffrouwduurzaam

Nooit meer inpakpapier kopen

Met een Ja/Nee sticker is er altijd wel een oud suffertje dat dienst kan doen als inpakpapier, mooi touwtje eromheen en klaar. Wat ook goed werkt: oude kindertekeningen (super vrolijk!) en tegenwoordig verzamel ik oude verpakkingsmaterialen (bijv. van voeding). Daar zitten ook enorm leuke doosjes en zakjes tussen die de show stelen op verjaardagen. Zo deed ik laatst kleding in een vrolijke pizzadoos en in chipszakken op de post ;).

Echt af zijn mijn cadeaus als ik de stoffen gift wraps van Atelier Revive gebruik, gemaakt van oude stoffen dus helemaal in mijn ‘not buying new stijl’.

Bekijk ook: zo pak je (tweedehands) cadeau duurzaam in.

Nooit meer de walk of shame op de groente- en fruitafdeling met plastic zakjes

Okay, plastic zakjes trek je gratis van zo’n roller in de supermarkt. Deze walk of shame kun je de rest van je leven besparen als je eenmalig katoenen zakjes maakt -of in mijn geval: (laat) maken- van bijvoorbeeld oud beddengoed. Een oud kussensloop is hier perfect voor!

Tot slot: duurzame no-brainers

Ik wil ze toch even genoemd hebben: de duurzame no-brainers die inmiddels al aardig ingesleten zijn in de meeste huishoudens.

Nooit meer een waterflesje ‘on the road’ kopen

De Dopper of andere hervulbare waterbekers voor on the road. Massa’s aanbod in de kringloopwinkel.

Nooit meer koffie ‘on the road’ kopen in papieren beker

De koffiebeker voor op werk en onderweg (als je tegenwoordig nog in het OV of op kantoor komt tenminste). Hoe? Kringloop!

Nooit meer boterhamzakjes kopen

Koop een broodtrommel. Tweedehands word je ermee overspoeld.

Duurzame tip?

Heb je nog een geweldige nooit-meer-kopen tip die thuis hoort in het lijstje hierboven? Mail mij dan of stuur een DM op Instagram @thegreenlist.nl. Ik heb de smaak te pakken dus ik deel graag een tweede top 10 erover ;).

Photo credits: Jonathan Borba, cottonbro, Pexels, Juffrouw Duurzaam.

Duurzamer met zonnebrand, kan dat?

Zonnebrand natuurlijker en vooral duurzamer kopen en gebruiken.

Zonnebrand. Zelfs in een ‘buy nothing new year’ kun je niet zonder. Maar kan het wel duurzamer? Ik heb hiervoor research gedaan en mijn conclusie: zonnebrand kun je zeker wel natuurlijker en duurzamer kopen én gebruiken zonder in te boeten op bescherming.

Simpele consument met witte huid zoekt antwoorden

Vooropgesteld: ik ben geen dermatoloog en ook geen huidexpert. Daarnaast heb ik best wel veel vertrouwen in de Nederlandse overheid en geloof ik dus dat producten die in Nederland te koop zijn, veilig zijn voor onze gezondheid. Dit is ook wat het KWF zegt.

Ik ben een simpele consument -met een jammergenoeg bovengemiddeld witte maar verder probleemloze huid- op zoek naar een duurzamer leven. Hoe meer ik erover Google en lees, hoe waziger het wordt in mijn hoofd. Zonnebrand is namelijk heel vaak niet zo natuurlijk – en laat staan duurzaam gemaakt. Zo is er ook steeds meer onderzoek over hoe schadelijk het is voor het onderwaterleven, zoals voor het koraal, maar huidkanker wil je evenmin.

Hoe minder ingrediënten, hoe beter

Zonnebrand van natuurlijke ingrediënten is sowieso altijd een goed en lekker idee. En hoewel de claim ‘natuurlijk’ niks hoeft te zeggen over ‘duurzaam’, kan ik mij wel voorstellen dat de productie van een zonnebrand met weinig (en ook geen chemische) ingrediënten een kleinere voetafdruk heeft. Maar er zijn ook een aantal ingrediënten die je sowieso liever wil blacklisten om het koraal te sparen. Dit zijn octinoxate en oxybenzone. Tegenwoordig zie je ook vaak een sticker op de fles staan als dit ingrediënt er niet inzit. ‘Respecteert de Hawaïaanse koraal wet’ staat er dan.

Maak vooral gebruik van uitzoekwerk duurzame voorvechters

Het lastige van dit onderwerp is, dat er steeds meer onderzoek komt naar de schadelijke effecten van onze smeersels. Wil je je toch meer verdiepen in de ingrediëntenlijst van zonnebrand, bekijk dan dit geweldige artikel van Zaailingen of deze mustread over duurzame zonnebrand van Zustainabox. In deze artikelen staan nog meer ingrediënten die je mogelijk wil overslaan. Door op zoek te gaan naar een alternatief ben ik nu op Naïf Care uitgekomen om te proberen.

Simpele zonnebrand lifehacks

Waar ik zelf heel lekker op ga altijd zijn praktische tips om zonnebrand duurzamer te gebruiken en kopen. Simpel en toepasbaar. Bovendien zijn dit handigheidjes die ik onbewust al best wel vaak toepaste. Dus ik denk daarom in handbereik voor iedereen.

Gouden tip: meer tweedehands UV-pakjes om het lijf

Meer UV-pakje en bescherming om het lijf = minder oppervlak om zonnebrand te smeren = langer met fles doen én minder zooi in zee. Mijn best bewaarde geheim is dat ik kinder UV-pakjes tegen het seizoen in tweedehands koop. Dus in onze winter, als de vraag ernaar laag is, sla ik voor de beste prijs mijn slag. Ik koop ze liever in een tweedehandswinkel dan online, omdat ik de kwaliteit van het tweedehands UV-pakje even wil voelen. Voor mezelf gebruik ik vaak een oud t-shirt. Ook sciense says so: goede UV-pakjes zijn het beste idee om zowel je lichaam als het onderwaterleven te sparen.

Zonnebrand: koop altijd waterproof en hoge SPF-factor

Want minder vaak smeren en dus langer met de stuff doen. Ik koop minimaal factor dertig voor mezelf en factor vijftig voor mijn gezicht en mijn zoontje.

Koop tube of pot en liever geen spray

Sprayen is grotere kans op zonnebrand onnodig verspillen. Just saying.

Vermijd zon tussen één en drie

Wij zijn hier helemaal van: tussen één en drie doen wij op vakantie -of op een hete zomerdag thuis- geen klap. We zijn dan uit de zon. We smeren ons dan niet -of minder in- en zo besparen we weer veel smeersels. Láng lunchen en spelletjes doen in de schaduw of een filmpje kijken in bed waarna we na drieën weer fit en ingesmeerd een plons nemen.

Geef om je huid en zeediertjes: de dertig minuten regel

Dit kan ik van mijn zoontje (nog) niet vragen als we eenmaal de zee ruiken of een zwembad in de verte zien. Dus zorg ik er altijd voor dat ik hem tijdig (vaak thuis al) insmeer zodat hij eenmaal bij het water meteen een bommetje kan doen. Dertig minuten wachten is niet alleen voor je huid (goed laten intrekken!) een beter idee. Door te vroeg te plonsen dreig je toch weer zonnebrand te verliezen is niet duurzaam en ook niet goed voor de onderwaterwereld en het uitstervende koraal – in het geval van tropische vakantie, ooit een keer weer ;). Dan wel even je vliegreis compenseren met een carbonkiller please.

Even off-topic: Kijk de waanzinnige Netflix-docu ‘Chasing coral’ als je meer wil weten over wat er echt aan de hand is met de onderwaterwereld. Echt een kijktip die ik van de daken wil schreeuwen!

Spelregels ‘buy nothing new jaar’

Mijn doel is om een jaar lang niets nieuws te kopen. Wel heb ik een joker voor verzorgings- en gezondheidsproducten bijvoorbeeld. In mijn ‘buy nothing new year’ heb ik mezelf daarom wel ten doel gesteld om altijd op zoek te gaan naar een duurzamere variant of toepassing voor de dingen die ik nog wel nieuw moet kopen. Verzorgings- en gezondheidsproducten, waaronder zonnebrand, vallen hier onder.

Bekijk hier meer over mijn ‘koop niets nieuws challenge’.

Duurzame zonnebrand tip?

Heb je een gouden tip om zonnebrand duurzamer te gebruiken? Of heb je een waanzinnig merk zonnebrand ontdekt waar je hart van overloopt? Stuur mij dan een email of DM op Instagram: @thegreenlist.nl.

Photo credits: LRM Exterior, Pexels.

Knappe kop met duurzame make-up: zo pak je dat dus aan!

Eco lifestyle aanmeten met duurzame make-up. Een eerste stap naar een minimalistisch leven.

Een jaar niets nieuws kopen. Ik word er steeds beter in. Minder bedreven ben ik nog in mijn tweede belofte die gaat over het aanmeten van een meer eco lifestyle. ‘Dingen die ik wel nieuw moet kopen, zo duurzaam mogelijk doen.’ Daarom laat ik mij hiervoor graag adviseren door ervaringsdeskundigen. Zoals met make-up, nu mijn blush, mascara en foundation zo goed als op zijn.

***Let op: dit artikel is niet gesponsored (echt niet!)***

Wat is ‘duurzame make-up’?

Wat bedoelen al die eco-meiden met duurzame make-up? Ik vroeg mij dit oprecht af toen ik aan mijn zoektocht begon. Shame on me, zo weinig weet ik dus nog van mijn beoogde eco lifestyle. Inmiddels weet ik wel beter. Ik ben op zoek naar make-up van natuurlijke materialen die eerlijk is gemaakt en waar geen dierenleed aan te pas is gekomen. En als het even kan: vegan, plasticvrij en met een lage milieu-impact.

Ik laat me helpen door minimalistische zusters

Als ‘gewone consument’ is het knap lastig om door marketingverhalen van cosmetica-merken heen te prikken. En er is zoveel aanbod! Dus besloot ik mij te laten helpen door vrouwen op Instagram die er veel meer verstand van- en ervaring in hebben. Binnen een paar uur had ik een mooie longlist aan tips. Ik licht er graag twee uit die ik dit jaar beide ga proberen. Wordt vervolgd dus. Dit is wat ik heb gedaan:

1. Eco lifestyle-expert: ‘Boho Green make-up’

Manon van Leeuwen is echt dé vegan minimalist. Zij is ook oprichter van Zustainabox, dus voor haar bedrijf continu op zoek naar de beste producten voor een eco lifestyle. Dus vraag ik haar als eerste wat er allemaal op haar make-up tafel staat. Zij koopt haar mascara van Boho Green make-up en andere cosmetica van Dr. Hauschka. Thanks girl, hier kan ik iets mee!

 “Ik veranderde van een vegetarische vintage shopper in een vegan minimalist met vliegschaamte. Mijn zoektocht naar groene spullen werd een dagtaak.”

Manon, mede-oprichter van Zustainabox.

2. Meest getagd door crowd: eco-shop Nourished.nl

Stap twee is om volgers op Instagram om raad te vragen. Tot nu toe heb ik hier 100 procent succes mee. Het is waanzinnig leuk om te zien hoeveel vrouwen er al (veel beter dan ik) bezig zijn met een ecologische, minimalistische en/of plasticvrije lifestyle. En de bereidheid om kennis en ervaringen te delen is groot. Bingo, binnen enkele uren tientallen uitlopende tips. Maar met één winnaar: Nourished werd niet één, niet twee, maar vier keer genoemd!

Wat ik fan-ta-stisch vind aan deze tip: het is geen make-up merk. Het is een bedrijf van twee Nederlandse vrouwen die voor jou de beste en meest duurzame merken en producten selecteren. Ik vergelijk het met een ecologische Douglas of Paris XL dus :). En naast make-up hebben ze véél meer verzorgingsproducten: van eco shampoo en conditioner tot duurzame huidverzorging tot deo’s tot handverzorging. Ze hebben zelfs ook verzorging voor mannen, kinderen, honden en in bed (ja seks, geen grap).

We spend hundreds of hours investigating brands, ingredients & certifications to ensure we only offer the most natural, safe & effective products from Australia, New Zealand & beyond. We do the hard work so you don’t have to & so you can TRUST that your products are Clean & Green for real. 

Erin & Floor, oprichters van Nourished.

Bekijk hier de online winkel van Nourished.

Make-up tafel met duurzame cosmetica, wat heb ik gekocht?

Omdat beauty-vlogger Serena Verbon over mijn buy nothing new year las, wil zij mij een handje helpen. De lieve schat heeft een rouge op de post gedaan. Nu hoef ik ‘alleen’ nog maar op zoek naar een duurzame mascara, foundation en concealer. Omdat ik nogal kieskeurig ben met mascaraborstels, ben ik uitgekomen bij Bold Lash van Inika en ook over de foundation van Ere Perez las ik juich-verhalen. Dit kon ik allemaal bij Nourished kopen en één pakketje leek mij wel zo handig en ook duurzaam.

Dure hobby die eco lifestyle, dat wel

Maar het is niet goedkoop: ruim honderd piek kon ik afrekenen voor deze drie beauty-producten. En dat is zeker het dubbele van wat ik normaal eraan uitgeef. Hoewel dat natuurlijk ook iets kan zeggen over mijn schrale make-up keuze, was dat wel even slikken. Alles voor een bewuster, ecologischer, minimalisters leven: dus ik heb het wel gekocht. En ik kan het ook goed missen nu ik een ‘Buy nothing new’ jaar heb ingelast…. Super benieuwd naar deze ervaring. Ook als ik lyrisch ben, zal ik hierna weer een ander merk testen om versneld een eco-mantel aan te meten. Naast de tips van Manon hierboven, heeft bijvoorbeeld ook Lush mijn interesse gewekt.

Bekijk ook mijn blogpost: een eco lifestyle aanmeten, maar staat het mij. wel?

Naast je make-up tafel ook je badkamer aanpakken? Bekijk dan mijn blogpost: 8 easy stappen naar een plasticvrije badkamer (met hotelbeleving).

Duurzame beauty-producten van andere eco-meiden

Niet genoeg tips? Ben je toch nog benieuwd naar nog meer duurzame make-up merken? Bekijk hieronder de post met in de comments nog meer tips van eco-meiden die al heel ver zijn met hun vegan, plasticvrije en minimalistische lifestyle.

Ook een duurzame make-up tip?

Heb je een duurzame make-up tip of heb je andere ervarngen met mijn shortlist? Laat het mij dan vooral weten! Stuur een email of DM op Instagram: @thegreenlist.nl.

Photo credits: Daria Shevtsova, Pexels.com.

Een leven zonder afval, lukt mij dat?

Zero waste leven, lukt mij dat? Niet helemaal, maar ik maak wel stappen richting een plasticvrij (er) leven met meer duurzame, ecologische en natuurlijke producten.

Dit artikel is ook gepubliceerd op mamaplaats.nl

Man man man, wat maken wij veel afval. Nu wij zoveel thuis zijn, dringt het pas echt tot mij door. Dus toen Mamaplaats en uitgeverij Gottmer mij vroegen om het boek ‘Leven zonder afval’ te reviewen, twijfelde ik geen moment. In krap twee uur verslond ik het boek en sindsdien laat het mij niet los. Ik sta te popelen om aan de slag te gaan met een ‘minimal waste lifestyle’. Vier simpele dingen die ik heb geleerd van schrijfster Emily-Jane die ik vanaf nu helemaal doe. Doe je ook mee?

Duurzaam boodschappenlijstje voor een minimalistisch(er) leven

Mijn boodschappenlijstje voor verzorgings- en schoonmaakartikelen ziet er nu totaal anders uit. Bye bye plastic en kast vol chemische huismerk schoonmaakmiddelen. Hello zeep bars, houten afwasborstel, natuurazijn, baking soda, loofah plant spons, bijenwasdoek. De grootste winst die ik heb behaald dankzij het boek: het is helemaal niet ingewikkeld om plasticvrij(er) en natuurlijker te kiezen! Wat ook helpt: de schrijver heeft een leven-zonder-afval-webshop waardoor je super makkelijk de tips meteen kunt toepassen. Dat heb ik meteen gedaan voor onze keuken én schoonmaakkast. Met mijn low waste badkamer was ik trouwens al wel lekker op weg (ook daarvoor geeft het boek handvatten). Maar onze keuken en schoonmaakkast is een doorn in mijn oog. Of ‘was’ moet ik zeggen, want we gaan het nu dus helemaal anders doen.

Potverdikkie: de (eco) schaamte voorbij

Natuurlijk neem ik altijd een boodschappentas mee (van huis) als ik boodschappen ga doen. Maar mijn stoffen tasjes voor groente en fruit vergeet ik toch iets te vaak moet ik bekennen. En de drempel om mijn eigen glazen potjes mee te nemen -voor bijvoorbeeld noten en olijven- is groot. Maar dankzij het boek begin ik het als een sport te zien om mijn afvalberg te verkleinen. En fanatiek als ik ben, wil ik er dan helemaal voor gaan. Vanaf nu ga ik de deur niet meer onverboorbereid uit zonder boodschappentas, stoffen zakjes, twee oude potten en mijn nieuwe bijenwasdoek (de tip van het boek)! En vaker naar lokale winkeliers gaan (waar je makkelijker je potten kunt laten vullen), was sowieso al een nieuwe gewoonte van de lockdown die ik nooit meer kwijt wilde.

Afvalhoekje is hit bij alle buurtkids

I get it: minder afval produceren en anders naar afval kijken: ‘afval is pas afval tot je zelf besluit dat het afval is’. Daarom ik in onze garage een hoekje ingericht waar ik alle knappe verpakkingsmaterialen bewaar. Dozen die een tweede leven krijgen als opbergers, kleurrijke verpakkingsmaterialen die super geschikt zijn als cadeauverpakking. Sinds ik het boek uit heb, ben ik nog meer aan het hamsteren dan voorheen. En mijn zoon en de buurtkids vinden het heerlijk; al dat papier en karton is voor hun graven in ware schatten.

Duurzaam leven: het hoeft niet perfect

Voor het boek was zero waste vooral iets van anderen, iets wat ik vol bewondering volgde op Instagram. Een levensstijl voor hele handige donkergroene mensen met zeeën van tijd om eigen wasmiddel en zeepjes te maken. Emily-Jane laat zien dat je ook met kleine stapjes enorme impact kunt maken en dat zero waste nooit perfect en af is. En dat inzicht vind ik enorm bevrijdend. Want als moeder met een fulltime baan, een hobbyblog en twee linkerhanden heb ik niet de tijd om al mijn schoonmaakmiddelen zelf te maken. Maar ik wil best duurzamer kiezen en daar meer voor betalen. 

Plasticvrij(er) leven: de spelregels bepaal je zelf

Het  boek heeft mij geholpen om een eigen pad te bewandelen, want ook voor een middenweg worden er tips gegeven. Zo vervang ik nu zoveel mogelijk plastic voor een low waste variant. En als het even kan vervang ik chemische producten voor natuurlijke, diervriendelijke merken. En dat brouwen van schoonmaakmiddelen…. Mijn interesse is gewekt: ik heb de ingrediënten in huis gehaald voor mijn eigen allesreiniger en wasmiddel. Maar voorlopig ga ik dat als hobbyproject oppakken. Leuk als we een keer een goed gelukt flesje allesreiniger ‘by Sas’ hebben, maar ik heb ondertussen ook een voorraadje van Marcel’s Green Soap in de kast staan. En dat is voor mij al een gigantische stap (vergeleken met de huismerkproducten die ik eerst doorgaans kocht). Kortom, mijn ogen zijn weer iets verder open.

Zo groen als gras met eco lifestyle

Een jaar niks nieuws kopen, dat is mijn challenge voor 2020. En voor de dingen die ik wel echt nieuw moet kopen (zoals verzorgingsproducten en schoonmaakmiddelen) ga ik op zoek naar een duurzamere variant. Dus kwam het boek van uitgever Gottmer als geroepen. In tien stappen leert Emily-Jane hoe je vandaag nog kunt beginnen met een minimalistischer leven. Omdat het hebben van een nieuw boek een beetje tegen mijn eigen ‘buy nothing new’ regels is, heb ik een leenconstructie afgesproken. Zodra ik het boek uit heb en het nieuwe boodschappenlijstje is ingesleten, stuur ik het boek weer terug naar Mamaplaats voor een nieuwe moeder. Ik hoop dat zij er net zoveel aan gaat hebben als ik!


Ook benieuwd naar het boek? Je kunt het online bestellen.

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge.