Half jaar niks nieuws kopen: identiteitscrisis steekt de kop op

Consuminderen: ik koop een jaar geen nieuwe spullen en zit nu precies op de helft.

Pak de champagneglazen maar! Want mijn ‘buy nothing new jaar’ is na vandaag officieel over de helft! Zo gezellig als het nu is, zo was het zeker niet de hele tijd. Helemaal in maand vijf zat ik in zak en as omdat ik even helemaal de weg kwijt was.

Opfriscursus van mijn kringloop-challenge

Nog even voor iedereen die later is ingeschakeld of waarbij het even helemaal is weggezakt ;). Ik koop een jaar geen nieuwe spullen. Geen nieuwe kleding, geen nieuwe hebbedingen, geen nieuwe meubels en ook geen nieuwe elektronica. Ik dompel mij dus helemaal onder in de wereld van tweedehands (mijn hobby) en tegelijk onderzoek ik nieuwe manieren van consumeren. Moet ik iets echt hebben? Of zou ik het bijvoorbeeld ook kunnen huren, lenen of delen.

Leuke uitdaging, hoezo dan toch een crisis?

Een groen leven zonder spruitjeslucht. En met een beetje glamour. Dat is wat ik beoog. Dus voor zaken die ik écht nieuw moet kopen, zoals verzorgingsproducten, schoonmaakmiddelen, maar ook ondergoed en sokken onderzoek ik hoe ik dit duurzamer kan kopen en gebruiken. Want als je echt wil verduurzamen dan moet je op alle fronten aan de slag met je lifestyle. En daar ging het dus even mis in mijn hoofd.

Van het groene pad af: dit past niet bij mij!

Het is mei als een vriendin aan mij vraagt: vind je het nog wel leuk? Ben jij niet te veel die donkergroene kant op aan het schieten? En ze heeft gelijk. Niks nieuws kopen vind ik een eitje. Ik moet wel bekennen dat de coronatoestand -en het hierdoor ontdekken van een nieuwe ‘slow living lifestyle’- het wel makkelijker maakt (want minder prikkels). Ik heb minder nodig en als gepassioneerd kringloopster vind ik altijd wel een schat. Ook heb ik heb de mazzel dat er nog niks groots in huis stuk is gegaan (fingers crossed). Maar met het aanmeten van die eco lifestyle -voor de dingen die ik wel nieuw koop- gaat het minder lekker. Van plasticvrij tot eigen schoonmaakmiddelen maken tot vegan-prodcuten. Hoe meer ik mij verdiep, hoe meer ik de weg kwijtraak en mij vaker afvraag: wat vind ik belangrijk?

Dit ben ik: groen met gemak

Om de mist in mijn hoofd te klaren doe ik -op de valreep van het eerste half jaar van mijn challenge- nog ‘even’ een opleiding tot klimaat coach bij Klimaatgesprekken, spreek ik met duurzame experts en doe ik beste mindfulness-oefening van mijn leven. Het hele huis wordt eigenhandig volgens de Marie Kondo methode opgeruimd. Want een opgeruimd huis, is een opgeruimd hoofd en die scherpte heb ik nodig in deze fase van mijn challenge. Al deze inspanningen leiden tot een aangescherpt masterplan en checklist: zo wil ik eco-bewust consumeren. Bekijk mijn eco-checklist hier (en gebruik ‘m gerust)!

Mijlpaal: geen buikpijn nadat ik mijzelf heb durven uitspreken

Het is juni en het ergste van mijn persoonlijke crisis lijkt achter de rug. Ik begin weer meer grip te krijgen op mijn duurzame zaak. En voor het eerst merk ik dat ik een discussie niet uit de weg ga. Ik sluit mij aan bij ‘de kerk’ van Babette Porcelijn (De Verborgen Impact) en voor het eerst durf ik hardop te zeggen dat ik niet tegen plastic ben. Uiteraard wel tegen zwerfplastic en microplastics, maar als gedreven afvalschelder duf ik te zeggen dat goed -bij voorkeur gerecycled- plastic verdomde handig kan zijn. En ook de vegan-beweging laat ik voorlopig aan mij voorbijgaan, hoewel diervriendelijk en dierproefvrij wel mijn volledige aandacht hebben en ik steeds vaker kies voor plantaardig op mijn bord. Niet iedereen is het met mij eens, maar ik kan het steeds beter uitleggen – en de kritiek daarna loslaten ;).

Hoe houd je het nog eens zes maanden spannend?

Niks nieuws kopen, dat blijft mijn focus voor het komende half jaar. Maar omdat hergebruik mij steeds makkelijker afgaat, is er ook ruimte in mijn hoofd om op andere vlakken aan de slag te gaan met mijn duurzame lifestyle (zonder spruitjeslucht uiteraard). Ik wil mijn niks-nieuws challenge op de proef stellen en kijken of we het huis kunnen restylen, uiteraard zonder nieuw te kopen. Wie echt minder negatieve impact wil maken, moet op alle onderwerpen aan de bak: thuis, onderweg en op mijn bord. Daarom wil ik komend half jaar verder onderzoeken hoe we thuis energie kunnen besparen (en zonnepanelen onderzoeken) en ik wil kijken hoe ik mijn flexitariër-bestaan verder kan opschalen.

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge.

Bekijk mijn ervaring na 1 maand challenge: 8 x dit raad je nooit als je aan een ‘buy nothing new jaar’ begint.

Bekijk mijn ervaring na 66 dagen: heb ik blijvend een nieuwe gewoonte aangeleerd?

Bekijk mijn ervaring na 100 dagen: niks nieuws kopen, dit steek ik ervan op.

Duurzamer met zonnebrand, kan dat?

Zonnebrand natuurlijker en vooral duurzamer kopen en gebruiken.

Zonnebrand. Zelfs in een ‘buy nothing new year’ kun je niet zonder. Maar kan het wel duurzamer? Ik heb hiervoor research gedaan en mijn conclusie: zonnebrand kun je zeker wel natuurlijker en duurzamer kopen én gebruiken zonder in te boeten op bescherming.

Simpele consument met witte huid zoekt antwoorden

Vooropgesteld: ik ben geen dermatoloog en ook geen huidexpert. Daarnaast heb ik best wel veel vertrouwen in de Nederlandse overheid en geloof ik dus dat producten die in Nederland te koop zijn, veilig zijn voor onze gezondheid. Dit is ook wat het KWF zegt.

Ik ben een simpele consument -met een jammergenoeg bovengemiddeld witte maar verder probleemloze huid- op zoek naar een duurzamer leven. Hoe meer ik erover Google en lees, hoe waziger het wordt in mijn hoofd. Zonnebrand is namelijk heel vaak niet zo natuurlijk – en laat staan duurzaam gemaakt. Zo is er ook steeds meer onderzoek over hoe schadelijk het is voor het onderwaterleven, zoals voor het koraal, maar huidkanker wil je evenmin.

Hoe minder ingrediënten, hoe beter

Zonnebrand van natuurlijke ingrediënten is sowieso altijd een goed en lekker idee. En hoewel de claim ‘natuurlijk’ niks hoeft te zeggen over ‘duurzaam’, kan ik mij wel voorstellen dat de productie van een zonnebrand met weinig (en ook geen chemische) ingrediënten een kleinere voetafdruk heeft. Maar er zijn ook een aantal ingrediënten die je sowieso liever wil blacklisten om het koraal te sparen. Dit zijn octinoxate en oxybenzone. Tegenwoordig zie je ook vaak een sticker op de fles staan als dit ingrediënt er niet inzit. ‘Respecteert de Hawaïaanse koraal wet’ staat er dan.

Maak vooral gebruik van uitzoekwerk duurzame voorvechters

Het lastige van dit onderwerp is, dat er steeds meer onderzoek komt naar de schadelijke effecten van onze smeersels. Wil je je toch meer verdiepen in de ingrediëntenlijst van zonnebrand, bekijk dan dit geweldige artikel van Zaailingen of deze mustread over duurzame zonnebrand van Zustainabox. In deze artikelen staan nog meer ingrediënten die je mogelijk wil overslaan. Door op zoek te gaan naar een alternatief ben ik nu op Naïf Care uitgekomen om te proberen.

Simpele zonnebrand lifehacks

Waar ik zelf heel lekker op ga altijd zijn praktische tips om zonnebrand duurzamer te gebruiken en kopen. Simpel en toepasbaar. Bovendien zijn dit handigheidjes die ik onbewust al best wel vaak toepaste. Dus ik denk daarom in handbereik voor iedereen.

Gouden tip: meer tweedehands UV-pakjes om het lijf

Meer UV-pakje en bescherming om het lijf = minder oppervlak om zonnebrand te smeren = langer met fles doen én minder zooi in zee. Mijn best bewaarde geheim is dat ik kinder UV-pakjes tegen het seizoen in tweedehands koop. Dus in onze winter, als de vraag ernaar laag is, sla ik voor de beste prijs mijn slag. Ik koop ze liever in een tweedehandswinkel dan online, omdat ik de kwaliteit van het tweedehands UV-pakje even wil voelen. Voor mezelf gebruik ik vaak een oud t-shirt. Ook sciense says so: goede UV-pakjes zijn het beste idee om zowel je lichaam als het onderwaterleven te sparen.

Zonnebrand: koop altijd waterproof en hoge SPF-factor

Want minder vaak smeren en dus langer met de stuff doen. Ik koop minimaal factor dertig voor mezelf en factor vijftig voor mijn gezicht en mijn zoontje.

Koop tube of pot en liever geen spray

Sprayen is grotere kans op zonnebrand onnodig verspillen. Just saying.

Vermijd zon tussen één en drie

Wij zijn hier helemaal van: tussen één en drie doen wij op vakantie -of op een hete zomerdag thuis- geen klap. We zijn dan uit de zon. We smeren ons dan niet -of minder in- en zo besparen we weer veel smeersels. Láng lunchen en spelletjes doen in de schaduw of een filmpje kijken in bed waarna we na drieën weer fit en ingesmeerd een plons nemen.

Geef om je huid en zeediertjes: de dertig minuten regel

Dit kan ik van mijn zoontje (nog) niet vragen als we eenmaal de zee ruiken of een zwembad in de verte zien. Dus zorg ik er altijd voor dat ik hem tijdig (vaak thuis al) insmeer zodat hij eenmaal bij het water meteen een bommetje kan doen. Dertig minuten wachten is niet alleen voor je huid (goed laten intrekken!) een beter idee. Door te vroeg te plonsen dreig je toch weer zonnebrand te verliezen is niet duurzaam en ook niet goed voor de onderwaterwereld en het uitstervende koraal – in het geval van tropische vakantie, ooit een keer weer ;). Dan wel even je vliegreis compenseren met een carbonkiller please.

Even off-topic: Kijk de waanzinnige Netflix-docu ‘Chasing coral’ als je meer wil weten over wat er echt aan de hand is met de onderwaterwereld. Echt een kijktip die ik van de daken wil schreeuwen!

Spelregels ‘buy nothing new jaar’

Mijn doel is om een jaar lang niets nieuws te kopen. Wel heb ik een joker voor verzorgings- en gezondheidsproducten bijvoorbeeld. In mijn ‘buy nothing new year’ heb ik mezelf daarom wel ten doel gesteld om altijd op zoek te gaan naar een duurzamere variant of toepassing voor de dingen die ik nog wel nieuw moet kopen. Verzorgings- en gezondheidsproducten, waaronder zonnebrand, vallen hier onder.

Bekijk hier meer over mijn ‘koop niets nieuws challenge’.

Duurzame zonnebrand tip?

Heb je een gouden tip om zonnebrand duurzamer te gebruiken? Of heb je een waanzinnig merk zonnebrand ontdekt waar je hart van overloopt? Stuur mij dan een email of DM op Instagram: @thegreenlist.nl.

Photo credits: LRM Exterior, Pexels.

Wat de lockdown mij heeft geleerd (en wat ik voor altijd wil vasthouden)

De keerzijde van de lockdown: hoe het mij duurzamer maakt!

Al dat gedwongen thuiszitten. Soms dodelijk saai en eentonig. Soms chaotisch met werk en kind. Maar deze manier van ‘slowliving to the max’ vind ik ook ontzettend leerzaam. Er zijn drie nieuwe duurzame gewoonten ingeslepen die ik ook graag na deze crisis behoud.

Local farm girl: biologische streekproducten

Wij kopen veel meer biologische streekproducten. Omdat we de lokale ondernemers een hart onder de riem willen steken. En omdat het doen van boodschappen bij de (groente)boer -en het ’s avonds op eten- hét uitje van de dag is. Geen overvol weekendprogramma maakt het mogelijk om lekker de tijd te nemen voor deze weekendactiviteit. Hoe houd ik dit vast als straks (ooit) de zwem- en tennislessen van mijn zoon weer beginnen en de gezelligheid van familie en vrienden weer roepen?

Happy activist: consuminderen en kids blij maken met tweedehands cadeaus

In het echte leven houden we afstand, maar virtueel is het contact inniger dan ooit. Samen met mijn zoontje ben ik namelijk een verjaardagsactie begonnen om jarige kindjes in coronatijd te verrassen met post: een zelfgemaakt kaartje en een speelgoedje uit Frank’s collectie sturen wij op. Daar beleven we samen heel veel lol aan!

‘Pay it forward’

Dat denken veel moeders, want op Instagram staan er nu moeders en kindjes op die ook mee willen doen (of iets terug willen doen omdat ze van ons post hebben ontvangen). Super lief natuurlijk én een mooie bijdrage aan mijn missie: maak van tweedehands cadeaus het nieuwe normaal op alle kinderverjaardagen!

Ecomeisje: meer natuurlijk, vegan en plasticvrij

Ik koop een jaar niks nieuws. En dingen die ik wel nieuw moet kopen, zoals verzorgingsartikelen, wil ik graag zo duurzaam mogelijk doen. Nu ben ik zo groen als gras op het gebied van een eco lifestyle. En ook zag ik er gigantisch tegenop: een gewoontedier dat geniet van gemak moet nu op zoek naar duurzame alternatieven om deze vervolgens te kopen bij verschillende webshops. Zucht.

Eco shopper for life

Maarrrr wat ik totaal niet had verwacht… Ik geniet er met volle teugen van: het ontdekken van nieuwe (en vaak lokale) eco-producten, zoals: koffie van de Koffiejongens, duurzame make-up bij Nourished.nl, zonnebrand van Naïf, shampoo bars van Ethique, Botma & van Bennekom en Zepig.nl, deo van We love the planet en een eerste Zustainabox. En super leuk natuurlijk om af en toe een verrassing op de mat te hebben, tijdens deze soms wat eentonige dagen ;).

Bekijk meer over mijn buy nothing new challenge.

Photo credits: The Green list.

(Bijna) 100 dagen verder: #niksnieuws behalve nieuwe vriendschappen

Duurzaam leven zorgt voor een gelukkiger leven met meer vriendschappen.

De afgelopen tijd krijg ik steeds vaker post. Ja brievenpost! Niet één, niet twee, maar vijf brieven van kringloop-vriendinnen die mijn challenge volgen op Instagram en mij keihard er doorheen coachen. Ik moet er helemaal van blozen. Waarom ben ik er zo van ontdaan?

Helemaal verlegen van ‘random act of kindness’

Zelfgemaakte make-up pads van een oud molton, een zelfgemaakt waszakje van oude netstof, haarelastiekjes, haarspeldjes en een haarband. Dankzij de goedgevulde enveloppen van deze nieuwe online vriendinnen zit mijn haar voorlopig goed en is mijn gezicht weer stralend :). Nu zijn het niet de tweedehands spullen, maar vooral hun ‘random act of kindness’ wat mij raakt. Vooraf benaderde ik mijn challenge vooral praktisch als iets wat ik ‘even zou gaan sjeffen’. Dat door mijn challenge nieuwe virtuele vriendschappen zouden ontstaan, had ik vooraf never nooit verwacht.

De eerste keer met een virtuele vriend?

Bevooroordeeld als ik ben vond ik virtuele vrienden voor mijn challenge vooral iets voor eenzame nerds bij MTV’s Catfish. En Instagram was in mijn wereld ‘allemaal nep’. En wat had ik het mis. Op Instagram is er een geweldige en gastvrije community van kringloop-zusters en eco-meiden die elkaar belangenloos helpt. Een warm bad voor iemand die zichzelf door een ‘buy nothing new’ jaar ploetert en een voornemen heeft om zichzelf een eco-lifestyle aan te meten*?

Vrienden zijn niet te koop

Nieuwe vrienden zijn niet te koop. Maar zodra je actief met een duurzamer leven aan de slag gaat, ontstaan ze vanzelf! Dat heb ik geleerd in de bijna honderd dagen dat ik bezig ben. En jezelf openstellen hiervoor heeft mij positief verrast. Ik kan het iedereen aanraden. En zoals je ziet, blijft het dus niet alleen bij virtueel ;).

*Voor de producten die ik nog wel nieuw moet kopen, zoals bijvoorbeeld gezondheids- en verzorgingsproducten, schoonmaakspullen, sokken, ondergoed.

Photo credits: Laura, Stanley, Pexels.

Van dingen kopen wordt niemand gelukkig, dus waarom doen we het dan zoveel?

Gelukkiger leven door juist minder spullen te kopen en vaker tweedehands te kopen.

Onlangs bleek wéér uit een studie dat dingen kopen niet tot geluk leidt. De conclusie van deze Harvard-studie is dat consumenten zich juist ongelukkig en ‘fake’ voelen omdat ze zich toch niet kunnen identificeren met het beeld dat het luxe-merk schetst. Vandaag is het de Internationale Dag van het Geluk en vraag ik mij af: waarom meten niet meer mensen zich een kringloop-lifestyle aan zoals ik?

Zin om iets nieuws te kopen? Doe het niet!

Met een ‘buy nothing new year’ en een aardige community gelijkgestemden op Instagram kan ik als ervaringsdeskundige stellen: van kopen wordt niemand gelukkig, van dingen doen des te meer. De belofte om niets nieuws te kopen, werkt enorm verbindend en het zoeken van alternatieven zoals tweedehands, ruilen of huren, geeft veel meer energie dan de simpele druk op de knop om quick and dirty iets nieuws te kopen.

Gelukkig door dingen niet (meer) te kopen

Kun je jezelf meer geluk aanmeten met de dingen die je niet (meer) koopt? Mijn ervaring is van wel. Maar dat is N=1. Als ik dieper inzoom en in de jaarlijkse geluksmeting duik van het Centraal Bureau voor de Statistiek, dan lees ik dat het hebben van ‘een onbaatzuchtig karakter’ bijdraagt aan een groter geluksgevoel. En laat ruilen, weggeven en spullen uit de kringloop een tweede leven geven nou de kern zijn van een duurzamer consumptiepatroon.

Niet nieuw kopen: goed voor milieu, portemonnnee én geluksgevoel

Een goed inkomen en goede relaties vormen -naast een goede gezondheid- de pilaren van een gelukkig leven, blijkt uit hetzelfde onderzoek. Mijn ervaring is dat de gewoonte om vaker tweedehands te kopen positief bijdraagt aan het verstevigen deze twee fundamenten.

Tweedehands spullen zijn goedkoper waardoor je aan het eind van de maand meer inkomen overhoudt. Daarnaast heb ik -millennial met navelstreng verbonden aan mijn smartphone- voor de verandering veel meer (fysiek) contact met al die kopers en verkopers aan de deur. (Ook al is het door Corona de aanloop momenteel even wat minder). Al dat speuren, houdt mij behoorlijk actief en vaker uit de kroeg, dus dat het op lange termijn beter voor mijn gezondheid is, sluit ik ook niet uit.

Doe je het niet voor het milieu of de portemonnee, misschien is het inzicht dat je je geluksgevoel kunt verhogen door duurzaam te consumeren vandaag een mooie motivatie om een bezoekje te brengen aan een Kringloopwinkel.

Bekijk meer over het onderzoek ‘waarom dure spullen juist voor een rot gevoel zorgen’.

Bekijk meer over mijn challenge: een jaar lang niets nieuws kopen.

Photo credits: luizclas, Pexels.com. Bron: CBS.

Twiggy d’r mascara is bijna op in ‘buy nothing new’ jaar

Duurzamer met make-up? Er zijn ook lifehacks om langer met make-up te doen.

Eco lifestyle: langer met make-up doen

Na mijn rouge is ook de bodem van mijn mascara in zicht. Voordat ik een joker inzet en ga onderzoeken welk eco make-up merk ik moet kopen, zoek ik naar slimme lifehacks om langer met mijn huidige mascara te doen. En verrek. Tal van dames op Insta hadden tips. Hoezo wist ík dit niet?

Consuminderen: warm water om mascara langer te gebruiken

Geniale tip om langer met mascara te doen en zo te consuminderen. Mascara (de stick) in een beker warm water doen. De klontjes worden door de de verwarming van de stick vloeibaarder waardoor een ogenschijnlijk -leuke woordspeling- lege mascara toch nog best even meegaat. Deze tip heb ik meteen geprobeerd en het werkt echt!

Tip van minimalistische zus: ‘Mascara vermengen met druppeltje reinigingsmelk’

Tip van een minimalistische zus op Instagram. Mascara vermengen met een piepklein druppeltje reinigingsmelk waarmee je normaal je ogen afhaalt. Goed pompen met je borsteltje en je kunt weer even vooruit.

Let op: duurzaam leven én lief zijn voor je ogen!

Schiet niet te veel door met je duurzame drive en voorkom een ooginfectie ten alle tijden. Mascara is na openen drie tot zes maanden houdbaar.

Duurzame tip?

Heb je ook een duurzame eco tip die de hele wereld moet weten? Stuur mij een email of DM op Instagram: @thegreenlist.nl.

Bekijk ook de lifehack die ik onlangs geleerd heb voor wanneer je blush bijna op is.

Bekijk ook hoe je duurzamer (en langer) met zonnebrand kunt doen.

Generatiekloof of Twiggy gemist?

Dit is Twiggy en zo krijg je haar ogen.

Photo credits: Gabriela Guerino, Pexels.com.

Temptation island: 4 x waarom ‘buy nothing new year’ op vakantie zwaar is

Duurzaam reizen en niets nieuws kopen.

Op vakantie gaan. Is dat nou makkelijker of moeilijker voor een buy notning new challenge. Beide is mijn bevinding. Er zijn van die dagen dat je niets nodig hebt behalve zon, zee en strand en je dus fluitend de dag doorkomt. Maar er zijn zeker ook momenten en gelegenheden dat je denkt: OMG waar ben ik aan begonnen!

Het moment dat je ontdekt dat je spullen thuis bent vergeten

Het favoriete MP3-spelertje van mijn zoontje bijvoorbeeld en een wereldstekker. Hoe kon ik die nou vergeten. Super verleidelijk om meteen even een nieuwe te kopen voor een appel en een ei op een Thais martkje. Zonder challenge hadden we dat sowieso gedaan denk ik. Nu zochten we een andere oplossing: het downloaden van luisterboekjes op mijn telefoon. Niet ideaal, want ik was steeds mijn telefoon kwijt of ik liep met een lege batterij. Maar ook geen ramp. En die wereldstekker hebben we gelukkig helemaal niet nodig. Anders hadden we het proberen te lenen bij hotels.

Dingen die kapot gaan op reis

Eén van onze USBC-kabels van onze smartphone ging kapot. En de Vans gympen van mijn zoontje bleken te klein. De schoenen zijn geen probleem: want met zijn sandaaltjes redden we het prima. Over dat kabeltje: we kregen hier wel meteen een impuls om een nieuwe te kopen, ‘want twee kabels om tegelijk op te laden is wel zo handig’. Ook niet aan toegegeven en het is niet ideaal, maar het gaat prima samen met één kabel. Hopelijk redden we het de hele reis zo ermee zodat ik in Nederland een tweedehandsje ergens kan scoren, want de tweede kabel ziet er ook niet heel puik meer uit.

De verleiding van onze favoriete vakantiebezigheid: neuzen in winkels

Ik heb zoveel leuke kleding gezien. Allemaal helemaal niet nodig. Maar toch leuk en goedkoop. Zonder challenge had ik zeker miminaal één kek tropisch shirt gekocht. Nu heb ik mijn craving ingezet voor het vinden van een tropisch shirt voor mijn man: zijn eerste kleding aankoop dit jaar omdat ik hem toch wel aansteek met mijn challenge ;). Misschien dat ik ‘m wel een keer ongevraagd ga lenen op een mooie dag….

Bekijk wat mijn man vindt van mijn challenge.

Mam, mag ik een cadeau?

Mijn zoontje heeft last van het pavlov-effect. Dankzij ons. Dat was wel een eye opener. Zodra hij een marktje ziet of ruikt, vraagt hij: ‘Mag ik een cadeau?’. Ook als wij hem complimenteren met iets, vraagt hij bijna standaard: ‘Krijg ik hiervoor een prijs?’. Dit gaf mij wel weer opnieuw het inzicht hoe makkelijk wij op vakantie voorheen iets kochten. Geen grote dingen, maar toch wel vaak een kleinigheidje van een paar cent om ‘je zo lief bent geweest’, ‘het een zware reisdag was’ of tien andere kulredenen. Ik was hierop voorbereid en heb daarom extra speelgoed als ‘verrassing’ meegenomen en deze vakantie gaan er iets meer ijsjes in dan normaal ;).

Ook heef zoonlief haarfijn door dat hij bij mij niets meer kan halen, dus probeert hij het bij mijn man of bij mij door te zeggen ‘Dit is echt tweedehands, dit kun je gewoon kopen’.

Bekijk ook: reizen zonder vliegschaamte, lukt dat nog?

Photo credits: Bryan Martinez, Pexels.

Bewijs: dure spullen kopen maakt ongelukkig en dat zit zo

Van dure spullen kopen word je juist ongelukkig, blijkt uit onderzoek.

Dat je van dingen kopen niet gelukkig wordt, wist ik natuurlijk al làng. Maar nu is er ook een wetenschappelijke studie van Harvard waaruit blijkt dat we van dure spullen kopen ons zelfs ellendiger gaan voelen. Dit wil je weten, want dit kan je in de toekomst veel geld gaan besparen ;).

‘Ik voel me fake’

Dure designermerken doen hun best om mensen te verleiden. Naast hun producten verkopen ze ook een luxe lifestyle waar veel mensen naar hunkeren. Met het kopen van die luxe tas, bril, sjaal, jas, jurk (of weet ik veel wat) hoopt men (na lang sparen) een stukje dichterbij deze droom te komen. Maar de realiteit pakt totaal anders uit, blijkt uit onderzoek nu. Mensen voelen zich juist fake en kunnen het beeld van het merk niet goed matchen met wie ze echt zijn. In de studie noemen ze het ‘last hebben van een impostor syndrome’ (bedriegers syndroom).

Happy few voelt zich ook ruk

Dan maar doorsparen tot je echt loaded bent en jezelf wél kunt vereenzelvigen en daarmee dus genieten van al die pracht en praal. Nope, werkt ook niet. Want ook the happy few voelt zich ruk. Zij voelen zich namelijk weer ongemakkelijk omdat ze niet blij zijn met het beeld dat ze uitstralen. First world issues ;).

Koop vooral die Rolex als je vindt dat jij het meer verdient dan ander

Brengt het dan helemaal niemand iets goeds? Volgens het onderzoek is er één groep die wel gelukkig wordt van deze luxe aankopen. Maar die mensen hebben weer andere issues ;). Dit zijn namelijk de mensen die vinden dat ze meer en beter verdienen dan anderen (en daar in psychologische onderzoeken hoog op scoren). Hoe meer je overtuigd bent van het feit dat dingen jou toebehoren, hoe lekkerder jij gaat op de Chanel’s, Burberry’s, Gucci’s, Parda’s, Rolex’ en Hermès van deze wereld.

Bekijk hier meer over het onderzoek en de grappige tests die ze hebben gedaan op personen.

Meer over impostor syndrome volgens Harvard.

Photo credits: Nicolas Postiglioni, Pexels.

8 x dit raad je nooit als je aan buy nothing new year begint

Buy nothing new year: een maand zit erop. Wat heb ik geleerd?

Januari is voorbij. En dat betekent dat maand één van mijn challenge erop zit: een jaar lang niets nieuws kopen. Nog elf maanden te gaan. Tijd om even de balans op te maken: wat heeft mij tot nu toe het meeste verrast?

Twijfels: is niet nieuw kopen echt altijd duurzamer?

Gelukkig heb ik nog niet zo’n grote beslissing moeten maken. Maar er is steeds meer onderzoek dat het loont om met name witgoed (koelkast, droger, vriezer, wasmachine) nieuw te kopen omdat dit veel energiezuiniger is dan een oudje. Dus stel dat mijn koelkast kapot gaat, is het dan wel raadzamer om op Marktplaats op zoek te gaan naar een preloved modelletje of kan ik beter toch nieuw kopen omdat ik hiermee op de lange termijn duurzamer uit ben?

Challenge bijna vergeten

Zo bizar om te merken hoe ‘normaal’ even iets nieuw kopen is. Mijn challenge neemt een behoorlijk groot deel van mijn leven in beslag. Ook omdat ik erover blog. En toch op een ochtend vertelde mijn man super enthousiast over een nieuw model koffiemachine. Gebruiksvriendelijk, makkelijk schoon te maken en cupjes vrij (= duurzamer). Mijn reactie: ‘Cool laten we hiervoor sparen zodat we die dan binnenkort kunnen gaan kopen!’ Waarop mijn man zei: ‘Ehhh…Sas…hoe dan?’

‘Koop craving’ is als trek in een glas wijn

Rond week drie kreeg ik in het weekend ontzettend zin om naar mijn favoriete kledingboetiek te gaan. Gewoon zonder reden. Niet aan toegegeven natuurlijk en een dag later was het weer over en was ik blij dat ik mijn regel niet verbroken had. Ik vergelijk het gevoel met trek hebben in (nog) een glas wijn. Dat niet doen en de volgende ochtend heel blij zijn met dat besluit. Is onze gewenning aan kopen dan toch echt een soort verslaving waarvan je moet afkicken? Meer praktijkonderzoek is nodig ;).

Life goal gehaald

Wie had dat nou kunnen denken! En nog wel op de laatste dag van de eerste maand: een interview over mijn challenge en blog gewoon in de Telegraaf! Met foto! Ik knal natuurlijk uit elkaar van trots. Een mooie kers op de taart van één maand challenge.

Artikel in de Telegraaf over Saskia en haar buy nothing new jaar

(Blijkbaar) mening hebben die telt

Nog een life goal. Ook op de valreep van maand één. Door mijn challenge verdiep ik me ook steeds fanatieker in de ‘serious shit’, zoals wat er nodig is om een duurzame, circulaire economie te versnellen. Ik schreef een opinie waarin ik mijn verbazing uitte over de 21% BTW op mijn kringloopspullen. Ik stuurde deze in naar Trouw en zij plaatsten het bijna paginagroot op hun opinie pagina! Als je mij in december had gezegd dat ik binnen een maand dit zou kunnen, dan had ik je keihard uitgelachen en omgedraaid om te kijken tegen wie je het had.

Bekijk mijn opinie in Trouw. Deze lijst ik in en hang ik boven mijn bed naast het Telegraaf-artikel, begrijp je.

Opinie in Trouw. BTW op vintage is echt niet oke.

Nieuwe kringloop-zusters zijn cadeautje

Ik kan het niet vaak genoeg benoemen. De steeds grotere groep nieuwe kringloop-zusters die ik op Instagram leer kennen en die tot nu toe met elke uitdaging wel raad weten. Maar ook in het ‘echte leven’ bijvoorbeeld op werk en van moeders van school krijg ik enorm veel support. Ik had van te voren nooit gedacht dat ik op zoveel hulp kon rekenen. Wat zijn er toch al veel mensen duurzaam bezig of enorm gemotiveerd om duurzame stappen te gaan maken. Echt hartverwarmend en super motiverend!

Nóg gemotiveerder dan ik dacht

‘Sas koopt een jaar niets nieuws. Vooral uit liefde voor tweedehands. Soms door zorgen over het klimaat.’ Inmiddels ben ik zo fanatiek geworden dat ik ook andere vormen van niets nieuws kopen ben gaan ontdekken en waarderen. Ruilen, iets zelf knutselen, vaker repareren of een andere creatieve list. Zo was ik in de eerste week door mijn haarelastiekjes heen en ontdekte ik dat die gewoon op straat liggen. En op dag 13 hosselde ik een super-de-luxe elektrische tandenbordel met een ruildeal.

Eco stuff smaakt naar meer

Hoewel mijn challenge gaat over ‘niets nieuws kopen’, merk ik ook dat ik op andere fronten niet meer kan doen alsof er niets aan de hand is. Al dat plasticafval bijvoorbeeld, kan dat anders? En ook mijn guilty pleasure ‘reizen’ zie ik niet meer hetzelfde. (Hoe) kun je vliegen zonder vliegschaamte en hoe kun je op vakantie duurzamer consumeren? Mijn lifestyle wordt dus stapje bij stapje steeds meer eco (maar zonder spruitjes).

Guys & dolls met lang haar opgelet: deze lifehack ligt voor het oprapen

Zerowaste tip voor lang haar: haarelastiekjes liggen voor het oprapen op straat.

Een jaar lang niets nieuws kopen. Dat is mijn challenge voor 2020. Op dag zes van het nieuwe jaar liep ik al tegen een probleem aan: mijn haarelastiekjes zijn op. En toen ontdekte ik dat de oplossing op straat ligt. Heb jij deze lifehack al ontdekt?

#buynothingnewyear maakt een mens creatief 😉

Ik mag niets nieuws kopen, maar plannen om mijn lange weelderige bos af te knippen heb ik ook niet. Dus vroeg ik op Instagram naar een oplossing voor mijn schaarste aan haarelastiekje. En daar kwam een ongewoon idee uit waar ik heel even aan moest wennen, maar wat een grote hit blijkt. En meerdere kringloopzusters hadden dezelfde fantastische tip: raap ze op van straat en was ze in een sok!

Je ziet het pas als je het doorhebt

Met de tip in mijn achterhoofd fietste ik zeven kilometer (in het donker!) van werk naar mijn huis. De vangst: twee elastiekjes. De volgende ochtend ging mijn zoektocht verder. In tegenovergestelde richting legde ik dezelfde route af. Wat denk je? Hoppa weer drie elastiekjes! Ik sta helemaal AAN! En fietsen van/naar werk was nog nooit zo leuk!

Smetvrees? Dan zijn deze budgettips voor jou

Vind je dit een beetje te ver gaan? Er kwamen meer tips binnen om aan nieuwe elastiekjes te komen zonder nieuw te kopen.

  • Panty afknippen (Hoe leuk, dat deed ik als kind ook!)
  • DIY: van een elastiekje en stofje zelf een elastiek naaien
  • Naar de kringloopwinkel
  • Langharige collega’s, vrienden, familie vragen
  • Toch je haar afknippen (één challenge per keer please!)

Jouw ongewone bespaartips?

Heb jij een leuke of ongewone tip waardoor je nieuwkoop van een alledaags product voorkomt? Mail of DM mij dan vooral @thegreenlist.nl! Alle tips zijn welkom om elkaar op goeie ideeën te brengen.

Photo credits: Anderson Miranda.