Nieuw jaar, nieuwe uitdaging?

Een nieuw jaar, een nieuw voornemen. Doelen stellen helpen mij bij gedragsverandering. In mijn geval is dat een duurzame, bewuste(re) lifestyle aanmeten.

2021: Alles wat ik bespaar door tweedehands te kopen en te minimaliseren, stop ik in ervaringen

Het is 1 januari 2021: mijn #buynothingnew challenge zit er officieel op. En uiteraard ga ik door met mijn missie om een kringloop economie van onderop aan te jagen, want het bevalt me uitstekend! Maar in 2021 heb ik wel een nieuw persoonlijk doel gesteld: alles wat ik bespaar door tweedehands te kopen en te minimaliseren, stop ik in ervaringen. En als het even kan groen en zonder spruitjeslucht ;).

Lees verder “Nieuw jaar, nieuwe uitdaging?”

3 x allerstomste momenten in buy nothing new jaar

Een duurzamere lifestyle aanmeten is een fijne mindfulness oefening, maar het is ook lastig!

Over het algemeen vind ik mijn buy nothing new jaar een verrijking van mijn leven. Ik ervaar het als de ultieme mindfulness-oefening! Maar als je het een heel jaar doet zijn er regelmatig momenten dat je zo’n challenge vervloekt. Dit waren de drie grootste partyblockers tot nu toe.

Lees verder “3 x allerstomste momenten in buy nothing new jaar”

Half jaar niks nieuws kopen: identiteitscrisis steekt de kop op

Consuminderen: ik koop een jaar geen nieuwe spullen en zit nu precies op de helft.

Pak de champagneglazen maar! Want mijn ‘buy nothing new jaar’ is na vandaag officieel over de helft! Zo gezellig als het nu is, zo was het zeker niet de hele tijd. Helemaal in maand vijf zat ik in zak en as omdat ik even helemaal de weg kwijt was.

Lees verder “Half jaar niks nieuws kopen: identiteitscrisis steekt de kop op”

Van dingen kopen wordt niemand gelukkig, dus waarom doen we het dan zoveel?

Gelukkiger leven door juist minder spullen te kopen en vaker tweedehands te kopen.

Onlangs bleek wéér uit een studie dat dingen kopen niet tot geluk leidt. De conclusie van deze Harvard-studie is dat consumenten zich juist ongelukkig en ‘fake’ voelen omdat ze zich toch niet kunnen identificeren met het beeld dat het luxe-merk schetst. Vandaag is het de Internationale Dag van het Geluk en vraag ik mij af: waarom meten niet meer mensen zich een kringloop-lifestyle aan zoals ik?

Lees verder “Van dingen kopen wordt niemand gelukkig, dus waarom doen we het dan zoveel?”

66 dagen nodig om ‘buy nothing new’ gewoonte aan te leren?

Niets nieuws kopen, went dat ooit? Een goede nieuwe gewoonte.

Het duurt gemiddeld 66 dagen om een nieuwe gewoonte aan te leren, zoals sporten, een dieet of stoppen met roken. Maar hoe zit het met wennen aan de gewoonte om niets nieuws meer te kopen? Hiervoor is geen wetenschappelijk bewijs, maar deze ‘patient zero’ heeft wel wat conclusies vanuit haar praktijkonderzoek :).

Lees verder “66 dagen nodig om ‘buy nothing new’ gewoonte aan te leren?”